憋大便后肚子痛应积极排便，也可以使用药物来缓解症状。
长时间没有排便，粪便在肠道中滞留的时间越长，就会导致腹部疼痛。为了减轻痛苦，需要主动排便。在日常的生活中要注意多食用促进消化的食品，比如山楂等，促进排泄，减轻痛苦。还可以服用一些缓泻药，比如黄连素等，可以促进大便的排泄，也可以服用开塞露。
在日常生活中，患者应养成良好的排便习惯，适当运动，多食易消化、高蛋白食物。
药流后肚子痛多久需要根据具体情况来确定：
一般药流后肚子痛可能会持续3-10天，需要根据个人体质来确定。药物人流后会出现腹痛、腰酸、阴道出血等不适的情况。正常来说，随着病情的好转，这种症状会慢慢消失，但在药物流产后，宫腔中还有残余物质，或有子宫内膜受损，这种痛苦会加剧，而且会持续更久。需要在服药后进行阴超和彩超的检查。
孩子出现腹部疼痛，也有可能会是着凉所引起的。在孩子出现腹部疼痛的时候，先到医院去做一下腹部彩超检查，因为肠系膜淋巴结炎可能会出现肠道痉挛，而且腹部受凉，还有就是饮食方面的原因都有可能会导致孩子出现腹部疼痛。主要就是因为腹部的器官比较多，先做检查之后再进行治疗。
人流一般指人工流产。人工流产后肚子痛一般不正常。因为人工流产是一种比较小的手术，恢复较快，一般在十天左右，身体机能可能会基本恢复，腹痛的症状能够得到缓解。但是十天后肚子痛可能是子宫腔内有感染导致的，如果不注意个人卫生或者手术的过程当中子宫内膜受到感染，可能会导致肚子痛，建议患者及时进行治疗，以缓解不适症状。
一般来说，人流术后肚子痛的时间是因人而异的，可能与个人身体素质有关。具体情况分析如下：
如果患者身体素质比较好，腹痛的时间更短，有可能只需要3－5天。但如果身体素质较弱，恢复的比较慢，可能需要半个月的时间。一般建议人流手术后一周去医院再次检查超声，了解子宫的恢复情况，以明确有无感染。如果腹痛持续时间特别长或者程度比较剧烈，患者应该及时就诊进行治疗。
受精5天后肚子痛可能是正常现象、胃肠不适等造成的。
受精5日后出现腹部疼痛属于正常的情况，如果不是特别的疼痛，可以先观察一下。如果腹部疼痛比较重，可能是胃肠不适导致的，建议患者到医院做B超来明确。
患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适，不吃或少吃油炸刺激性食物，多吃应季的蔬菜水果，有利于身体健康。