肩膀疼、手抬不起来可以采用以下方式进行治疗：
第一，如果出现肩关节周围炎导致肩关节活动受到限制，引起肩膀疼、手抬不起，患者可以通过手术或麻醉下肩关节松解。第二，由于冈上肌腱的损伤，可以通过肩部的内窥镜观察和肩袖的缝线，冈上肌腱的修复和肩膀的抬高。第三，肩峰下滑囊炎会导致肩膀疼、手抬不起来，可以通过针灸、热敷等物理治疗来缓解。
如果患者腰扭了出现直不起腰的症状，应该是患者发生了比较严重的腰部扭伤，导致局部腰肌损伤严重，所以才会出现疼痛、活动困难的症状。如果是这样的话，要尽量的躺在病床上，尽量减少运动，可以用物理设备进行加热，也可以用热水袋进行热敷，也可以通过针灸、艾灸等方式来进行调理，一般在一星期后，患者扭伤症状就可以缓解。
一般情况下，肩疼手抬不起来，患者可以通过保守治疗、手术治疗等方法进行改善。
肩疼手抬不起来，最多的病因是肩关节周炎及肩袖的损害。肩周炎是一种无法解释的肩部运动受到限制的病症。一般抬肩动作，都有很大的难度。这一类型的患者可以选择采用保守疗法，一般是服用非固醇抗炎药物，进行爬墙、背伸上臂等运动训练。大部分患者可以通过积极的保守疗法进行康复。一些患者在关节内窥镜检查时需进行松解手术。如果是肩袖受伤，还可以进行上述的康复训练。对于经保守疗法不能有效的患者，可以在肩关镜下进行肩袖缝合修补术。
一般来说，男性硬不起来可以药物治疗。
如果男人硬不起来，要先找出病因，然后进行针对性的治疗。最常见的是前列腺炎。这两种都是肾虚的表现。对于前列腺炎，可以去医院做前列腺液的常规检查，莫西沙星、银花泌炎灵颗粒等药物进行治疗。对于肾虚的人，可以通过中医来进行调理。中成的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸、五子衍宗丸等。
腰闪了直不起来，可能是韧带、肌肉的拉伤，或者是腰椎骨折等因素引起的。建议去医院做个骨科检查，做个面诊查体。局部有没有骨质异常，要做好拍片检查。
如果患者只是单纯的软组织损伤，没有骨折等情况，可以在床上躺上一两个星期，然后用氟比洛芬巴布膏进行局部按摩。在疼痛消失后可以慢慢的下床。如果伴有骨折，需要长期卧床休息，出现疼痛症状，可以服用芬必得。
