流感咳痰是由于病毒侵入人体后，会对气道黏膜造成炎性损伤，当病毒持续破坏呼吸道黏膜，就会导致气道内分泌物产生增多，人体通过咳嗽反射将过多的分泌物排出，引起咳痰症状出现。对于流感咳痰的情况，建议患者服用一些能够止咳化痰的药物，同时辅助日常饮食来综合改善症状。
在临床上，止咳化痰的药物比较多，患者可选用性质相对温和的中成药，例如连花清咳片。该药能够抑制流感病毒复制，减轻炎症因子释放及气道炎症浸润，减少呼吸道黏液腺分泌及痰液生成，还可保护气道黏膜，对于缓解咳嗽、咳痰症状效果较好，对于加快病情恢复也有帮助。
除服用药物外，患者的饮食也需要注意，日常应避免吃辛辣刺激、油腻生冷的食物，一些寒凉性的水果也要少吃，可以适当多吃一些有化痰作用的食物，例如雪梨、枇杷、蜂蜜等，能够辅助减轻咳嗽、咳痰等不适感。
流感咳痰是由于病毒侵入人体后，会对气道黏膜造成炎性损伤，当病毒持续破坏呼吸道黏膜，就会导致气道内分泌物产生增多，人体通过咳嗽反射将过多的分泌物排出，引起咳痰症状出现。对于流感咳痰的情况，建议患者服用一些能够止咳化痰的药物，同时辅助日常饮食来综合改善症状。
在临床上，止咳化痰的药物比较多，患者可选用性质相对温和的中成药，例如连花清咳片。该药能够抑制流感病毒复制，减轻炎症因子释放及气道炎症浸润，减少呼吸道黏液腺分泌及痰液生成，还可保护气道黏膜，对于缓解咳嗽、咳痰症状效果较好，对于加快病情恢复也有帮助。
除服用药物外，患者的饮食也需要注意，日常应避免吃辛辣刺激、油腻生冷的食物，一些寒凉性的水果也要少吃，可以适当多吃一些有化痰作用的食物，例如雪梨、枇杷、蜂蜜等，能够辅助减轻咳嗽、咳痰等不适感。
痰是气管、支气管的分泌物或肺泡内的渗出物，并不包括口、鼻、咽喉的粘液。借助于支气管黏膜上皮细胞的纤毛运动，支气管平滑肌的收缩及咳嗽时的气流冲动，将呼吸道内的分泌物从口腔排出的动作称为咳痰。正确咳痰的方法，取坐位或站立，身体向前倾斜，做五至六次深而慢的呼吸，然后深呼吸后，屏气再用力进行两次短而有力的咳嗽，咳嗽时收缩腹肌或用手按压上腹部，将痰从肺的深部咳出。
总咳痰是会出现口臭的，很有可能是由于身体上火，嗓子发炎等原因导致的，生活习惯和饮食习惯有很大关系，注意避免熬夜，避免着凉，饮食上不要吃辛辣油腻刺激性强的食物，可以适当吃一些消炎止痛的药物，同时要注意减少抽烟次数，调理一段时间是可以恢复正常的。
宝宝咳痰多是由于上呼吸道感染引起的，家长可以通过拍痰、服用化痰药来改善宝宝咳痰的问题。
一、拍痰
家长可以从孩子的背部，从下往上、从外往里拍，因为这是孩子肺叶、支气管的走向，可以促进孩子痰液的排出，在保证安全的前提下，力度可以稍大一些，以免效果不佳。同时还要注意宝宝睡眠时痰液堵塞呼吸道，影响正常呼吸。
二、化痰药
宝宝有咳痰症状时，可通过化痰的药物来改善，例如葵花盐酸氨溴索口服溶液，该药物是一种黏液溶解剂，能减少粘液腺的分泌，从而有效的稀释痰液，促进呼吸道纤毛运动，促使痰液排出体外。
