引起打嗝的原因很多，是膈肌痉挛引起的。出现打嗝可以自己按摩天突穴，有一定的控制效果，如果严重也可以针炙翳风穴、合谷穴进行治疗。平时注意饮食上不要吃过硬和不容易消化的食物。
宝宝打嗝时可以喂奶，宝宝打嗝是一种极为常见的现象，由于小儿神经系统发育不完善所致，膈肌是人体中一块很薄的肌肉，它不仅分隔胸腔和腹腔，而且又是人体主要的呼吸肌。
出现不同程度的消化功能减退引起打嗝，孕晚期，随着胎儿及子宫的逐渐增大，膈肌抬高出现打嗝，胎盘分泌大量性激素，其中孕激素可使胃肠道平滑肌的张力减低，蠕动减弱，延缓了胃内容物的排空时间，所以会有上腹部饱胀感，打嗝的现象。可防止饱餐，少食、多餐可减轻饱胀感。
如果是受凉引起的打嗝，先抱起宝宝，然后轻轻地拍拍孩子的小后背，再给喂上一点温热水，给胸脯或小肚子盖上保暖衣被等。如果是因吃奶过急、过多或奶水凉而引起的打嗝，将宝宝抱起后刺激其小脚底，促使小宝宝啼哭。可以使小宝宝的膈肌收缩突然停止，从而止住打嗝。也可将不停打嗝地小宝宝抱起来，用食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地挠痒。待小宝宝发出哭声后，打嗝的现象就会自然消失。也可试试给小宝宝听音乐的方法，或在小宝宝打嗝时不住地用玩具逗引，以转移注意力而止住打嗝。
在怀孕早期如果着凉很可能会导致打嗝等症状的，是多吃滋补的食物，应该计算预产期的时间等，同时看看孕期的反应等是否正常，但是在饮食方面还是多吃叶酸等，多喝水即可的。是多注意休息也不要有压力即可。
