口腔溃疡不建议吸烟，因为吸烟的过程中容易导致口腔内产生厌氧的环境，并且这时能够促进口腔内细菌的滋生，导致口腔内菌群紊乱。而当出现口腔溃疡时，如果菌群仍然紊乱，溃疡难以愈合或者是愈合期延长，所以建议出现口腔溃疡时不要吸烟。
蜂蜜可治疗口腔溃疡。效果甚好，且无痛苦。具体方法：晚饭后用温开水漱净口腔，用一勺蜂蜜敷在溃疡面处，含1一2分钟，再咽下，重复2一3次。第二天疼痛即减轻，连续治疗两天即基本就好了。口腔溃疡用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处，能在2小时内见效。一日数次，效果更好。
预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
外伤。烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西等，引起口腔黏膜受伤，继而引发溃疡。缺维生素，营养不良。天气干燥等原因，宝宝上火。忽略宝宝的口腔清洁。口腔不干净导致细菌滋生，继而引起口腔溃疡。
吃一些抗病毒类消炎药物，服药期间要注意多喝水，治疗期间不要去人多空气不流通的地方，很容易加重口腔溃疡的问题。出现口腔溃疡可能是由于身体内缺水缺乏维生素导致的，和艾灸基本上没有很大的关系。
