心情紧张，压力大，营养缺乏可能会导致月经推迟。受凉，营养缺乏会造成月经量少。首先可以喝点红糖水，用热水袋热敷肚脐，注意保暖避免受凉，不吃凉的食物，放松心情，多吃一些补气血的食物，加强营养。也可以去医院做B超，看看子宫内膜情况。
月经推迟三天了考虑有怀孕的可能，如果有正常性生活没有采取避孕措施，建议再等4天以后进行早孕检测。
也可以到医院做个血常规检测，看看是否有人绒毛膜促性腺激素。没有妊娠可能是因为体内的激素失调导致的，建议去医院进行B超检查，检查一下子宫内膜的厚度。平时要注意有规律的作息时间，要有足够的休息时间。不要在工作中过度的紧张和过度的工作。合理膳食，确保摄入足够的营养素。
月经推迟三天测出来一深一浅可能是怀孕。
女性来例假一般28-30天一次，如果同房后月经延迟，如果测孕棒一深一浅，说明有问题。另外，测孕仪的准确度也不是很高，会受到其他因素的影响而产生虚假的阳性，在此期间要做一次持续的测试，早上用验孕棒做一次测试，用晨尿做一次测试，如果颜色逐渐加深就可以肯定是怀孕了，如果是暗淡的话，可以考虑是预兆流产或者是假阳性，建议及时到正规的医院做血液的绒毛膜促性腺激素。
首先月经的危害是有很多的，一般的因为激素分泌异常，内分泌紊乱，或者是有妇科炎症是引起月经推迟的主要的原因，可以去医院检查一下看一看，并且也不排除是因为怀孕所导致的。
月经推迟吃用黄体酮催经效果是非常好的。正常的月经周期是在28天左右，提前推迟一个星期，属于正常情况，期间有性生活，月经期推迟，首先考虑是怀孕排除怀孕，多半是由于孕酮低，多囊卵巢，过于肥胖导致的。应该及时去医院化验激素六项，做个腹部彩超。口服黄体酮促进月经周期。
一般情况下，月经推迟、见红一点点，一般是不正常的，可能是月经不调造成的，由于体内的激素不稳定，刺激体内子宫，容易出现月经推迟、见红一点点的情况。另外，还可能是怀孕造成的。建议女性前往医院检查，可以查血绒毛膜促性激素，如果检查的结果正常的，可以排除怀孕，确定为月经不调。建议患者进行盆腔彩超检查，了解有无盆腔占位的情况，患者可以用孕激素进行治疗。
