没有办法自查的，盆腔脓肿病人应该注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，要吃清淡的食物。要多多卧床休息，卧床的时候床头要抬高，使脓液沉积于子宫直肠陷凹。还要注意营养给高蛋白半流食。个人卫生尤其注意。
检查盆腔脓肿要注意早起空腹去检查，盆腔脓肿下腹部持续性疼痛，伴随着腰酸，或见下腹部有包块，有压痛等；白带增多，呈脓性，有臭味，有时还可见不规则阴道出血。检查一下手指血（血常规）、做妇科检查。血常规中会发现白细胞总数明显增高及中性粒细胞比例升高，平时建议少吃点辛辣性和生冷的食物。
盆腔囊肿是一种急性炎症，多是由急性盆腔炎引起的形成脓肿。随着病情加重脓肿可能破裂大量的脓液流入盆腔导致急性腹膜炎。盆腔脓肿的护理措施有很多种，大致可以分为：避免接触加重感染的诱因；做好个人卫生；最关键的是听从医嘱，规律进行治疗。
得了盆腔脓肿，在饮食上要注意补充营养。因为盆腔脓肿消耗了身体很多的能量。可以吃高热量。高蛋白。高维生素饮食。多吃新鲜水果和蔬菜。多吃含蛋白质高的食物。如瘦肉等。不吃辣椒等刺激性食物。
盆腔脓肿要注意个人卫生、增加营养、锻炼身体、增强体质、注意劳逸结合、提高机体抵抗力。在药物治疗同时，可采用超短波照射等理疗，促进血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养，以利炎症消退。
