一般情况下,便秘、大便黑色可以采用以下方式进行治疗:
大便在肠道里呆久了,水分就会被肠子吸走,大便会变得干燥,变得更黑,从而引起便秘、大便黑色。因此,大便的色泽往往是棕黄甚至是深黑色。因此,对于便秘的人来说,如果出现大便发黑,可以通过通便来进行排便,防止粪便在肠道中滞留,可以使用蜂蜜、麻油润滑肠道,可以使用聚乙二醇电解质散通便。
便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为,小儿便秘与脾胃运化失常有关,家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物,通过改善脾胃功能以缓解症状。
脾主运化,可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚,失于运化,那么胃肠的推动力减弱,水液运化失调,就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能,芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃,帮助调节脾胃运化能力;山楂、麦芽等药材可促进消食,多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效,可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题,效果较优。同时,芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源,家长给孩子用药也更加安心。
除用药外,家长平时还需注意孩子日常饮食,少给孩子吃生硬、不易消化的食物,多以清淡易消化的食物为主,可避免消化负担进一步加重,有利于辅助减轻便秘症状。
可以吃一些含纤维素高的食物,比如芹菜,菠菜。如果一直没有好转,需要及时就医,积极配合治疗,多喝水,可以多喝一些蜂蜜水,平时要适当的增加一些体育锻炼,比如散步。
多吃富含纤维素的蔬菜,尤其是绿色蔬菜,还可根据个人饮食习惯,进食有利于自己排便的食物,如薯类或蜂蜜,注意适当运动,大量喝水,可以喝一些蜂蜜水,另外多吃点水果、粗纤维蔬菜、粗粮,像老玉米这种都可以。
孩子便秘拉不出大便,可能是由于饮食结构并不合理造成的,平时应该多给吃一些高纤维的食物,儿童便秘拉不出大便的因素是因为体内燥热。因此便秘拉不出大便的孩子应该多吃西瓜、香蕉、哈密瓜之类的。家长可以经常为孩子熬点绿豆薏米粥,可以起到解热通便的作用。