通常来说，肚脐周围一圈凸起发硬可能是多种原因导致的，具体分析如下：
首先，这种情况可能是因为脂肪瘤，也可能是肠胃功能紊乱引起的肠胃疾病，最常见的是肠道菌群失调。建议患者先到医院做个全面的检查，主要是因为肠胃方面的疾病，然后可以按医嘱口服整肠生，乳酸菌片，四磨汤等药物来改善症状，同时还要注意日常生活中的饮食。
一般情况下，小腹凸起但是硬的可能是肠梗阻、便秘等原因引起的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.肠梗阻：如果患者发生了肠梗阻，可能会导致患者感觉小腹凸起但是硬的，此外，患者还多有恶心、呕吐等不适症状。此时，患者应及时就诊，通过胃肠减压和灌肠等方式来进行治疗，以缓解不适症状。
2.便秘：如果患者平时存在便秘的情况，并且症状比较严重，可能会导致患者的小腹凸起但是硬的。患者可以遵医嘱使用乳果糖口服液、开塞露等药物进行治疗，以促进大便排出，改善症状。
小腹凸起，如果是平时不怎么运动的患者，坐久了，小腹就会隆起，多是因为职业原因，长时间坐着，脂肪堆积，肚子就会鼓起来。也可能是生活压力过大的患者，为了缓解压力，经常吃高热量食物，导致消化不良。所以小腹才会凸起。严重的还会引发急性肠胃炎、慢性肠胃炎等病症，需要注意养成健康的生活方式，注意保持饮食清淡，积极运动一般能够缓解症状。
小腹发硬的原因有以下几种：
第一种是因为脾胃虚弱，最近吃了太多的寒凉食物，或者是情绪不佳。可以通过服用补脾益肠丸来改善症状，同时要注意多吃一些温热容易消化的食物，同时要保持心情平静，避免过于紧张。如果有太大的压力，可以做一些运动来缓解。
第二种是感冒导致的，平时要注意腹部的保暖，避免感冒，不要着凉。
在平躺的时候摸到子宫位置发硬并且有凸起，很可能是盆腔的肿瘤或者是怀孕所引起的。因为正常情况下子宫是在盆腔之内，经腹部通常是摸不到的，只有在长了肿瘤使子宫出现增大，在盆腔耻骨联合上才可以摸到发硬的子宫。
另外，如果是怀孕随着胎儿的生长，大约在怀孕三个月以后也会摸到子宫增大，建议患者尽快去医院做b超检查。
肚脐以下小腹凸起原因考虑是腹部肿瘤引起的，如果患有肝病病史，通常是肝腹水引起的小腹隆起，还有宫外孕或者是正常妊娠引起的小腹隆起，肠梗阻或肠套叠引起也会导致肚脐以下小腹凸起。
