30多岁了额头长痘痘可能是炎症反应、不良饮食习惯和高温环境等因素所导致的。
1、炎症反应：如果皮肤油脂分泌比较多，可能会刺激痤疮病酸杆菌繁殖增加，容易导致皮肤产生炎症，会出现长痘痘的现象。
2、不良饮食习惯：如果经常吃高脂和高糖的食物，可能会诱发痘痘的发生。
3、高温环境：如果长时间处在高温的环境当中，可能会刺激油脂分泌增多，从而引起痘痘。
可以去医院通过激光祛痘的方式进行治疗，合理调节激光的能量和波长，激光可以杀灭皮肤表面的痤疮丙酸杆菌，可以达到溶解粉刺和抑制痘痘滋生的效果。
患者出现额头长痘的情况，常见通过一般治疗、红蓝光治疗等方法改善。
1、一般治疗：因为长期熬夜造成内分泌失调后，导致皮脂分泌过于旺盛出现额头长痘的现象，可在平时多加注意皮肤清洁护理，其次注意尽量避免熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯。
2、红蓝光治疗：因为红蓝光治疗通常具有抗菌消炎的作用，如果患者额头长痘为痤疮丙酸杆菌繁殖感染后的炎症反应，通过该方法进行治疗有助于炎症的消退。
宝宝长了痘痘，原因有很多，主要原因可能是长了痤疮，家长要注意对宝宝皮肤的清洁和护理，比如每天用温水给新生儿洗脸，给宝宝洗脸用的毛巾要很柔软，保持洗脸用的脸盆、毛巾干净。给宝宝洗脸时，家长也可适当的使用婴儿专用香皂，以防宝宝面部的油脂太多。
额头痘痘的症状可能是青春痘，这可能与内分泌紊乱有关。要保持良好的心情，解决稳定，不要熬夜，保证睡眠，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣食物，不要熬夜，同时要注意清洁皮肤，油性皮肤也容易导致局部毛囊发炎。
额头长痘感染或者是饮食影响等多种因素有一定的关系。
痘痘可能是由于细菌感染引起的，比如金黄色葡萄球菌感染，有可能会导致皮肤出现炎症，所以会长痘痘。如果平时不注意控制饮食，过多的吃一些肥肉或者是甜食，会导致皮肤油脂分泌旺盛，所以也会长痘痘，需要到医院检查。
额头长痘可以外用红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏进行治疗，如果比较严重，可以采取红蓝光祛痘的方法治疗，红蓝光照射能够加快皮肤的新陈代谢以及促进炎症消退，因此能够去除痘痘。
