脸颊痘痘一般是精神因素、卫生护理、青春期等因素导致，需要结合自身症状选择合理的方式祛痘。具体分析如下：
1、精神因素：脸颊痘痘和精神因素有一定关系，比如精神太过紧张、经常熬夜、睡眠不足会导致神经系统功能紊乱，容易引发痘痘。可以调整个人情绪，避免精神太过紧张和熬夜。
2、卫生护理：脸颊痘痘也可能是卫生护理不当的原因，比如化妆品没有清洗干净会导致油脂污垢堵塞毛孔，逐渐的会形成痘痘。可通过果酸换肤的方式来疏通毛孔。
3、青春期：青春发育期会导致雄性激素分泌比较高，容易使毛囊皮脂腺开口角化，导致脸颊痘痘。可通过红蓝光照射的物理方式进行去痘。
身上突然就起了很多没有疼痛症状的红色痘痘，可能是荨麻疹、痤疮等原因引起的。具体内容如下：
1.荨麻疹：患者是易过敏体质，免疫力下降时可诱发荨麻疹，可能会出现很多不痛的红色痘痘。建议患者遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定糖浆等抗组胺药物进行治疗。
2.痤疮：经常吃辛辣刺激性食物容易诱发痤疮，可能会导致患者身上突然出现很多红色痘痘，这些痘痘一般没有疼痛的症状。建议患者遵医嘱采用二氧化碳激光的方式进行治疗。其利用激光的热原理，能够杀死细菌，刺激真皮层的胶原蛋白重塑，以达到祛痘的效果。
不要熬夜，不吃辛辣烧烤的食物，多喝水，多运动，皮肤每天及时清洗，睡眠也要充足，不要去摩擦抠痘痘，可以涂抹凝胶药物，可以使用去痘洗面奶，喝绿豆汤。男生这个时候长痘痘可能跟青春期有关，男性荷尔蒙分泌旺盛，还有激动紧张的情绪会影响。
消除脸颊上的痘痘要注意饮食了，吃一些新鲜的蔬果有助于消化，同时喝一些有助于养护肠胃的汤水，一定要少吃生冷的食物。调整至正常作息，注意个人卫生。有必要的时候也可以去看看中医。
如果能排除青春期的青春痘，可能是皮炎的症状，因为皮肤受到外界刺激导致皮肤发生应急性炎症病变，所以导致皮肤出现红色小痘痘，患者可以去当地正规医院进行系统的检查治疗，查明病因，在进行相关的治疗。
当痘痘变得红肿的时候，除了可能是外界的细菌感染，还有可能是因为身体上火了。这个时候就需要吃一些可以帮助身体去除火气的食物，绿豆就很不错，绿豆它可以帮助我们消除身体的火气，还可以帮助身体排毒，是一种很不错的食物选择。