性早熟，女孩指的是8岁以前出现乳腺发育，或8岁以后出现乳腺发育，但性发育速度较快，10岁前即发生月经来潮，男孩是指9岁以前睾丸增大，体积大于4毫升，即长径超过末节食指的长度。
要预防性早熟的发生，家长还应注意少给孩子吃鸡肉，牛肉，羊肉，蚕蛹等，也不要滥用未经严格检测的所谓儿童食品;2，勿给孩子滥服营养滋补品，比如蜂王浆，花粉制剂。性早熟的女孩子只要不吃雌激素过多的食物就可以的详情。
中枢性早熟是因为中枢神经系统出现器质性病变造成的。中枢性性早熟很多都是由外周性性早熟转化而来的，中枢性性早熟是因下丘脑垂体性腺轴整体的激活所致。家属要注意孩子膳食的正确选择，同时到正规医院内分泌科就诊，系统的完善相关检查，针对原发病进行治疗，目的是抑制第二性征发育，恢复孩子相应年龄应有的心理行为，改善成年期的最终身高。
小孩子发育有点性早熟需要及时就医治疗，还要做好饮食调理。
儿童性早熟是不可忽略的，可以用药物来控制。要到正规的医疗机构进行正规的检查和治疗，在日常生活中要注意合理的膳食，避免食用刺激性的食物、反季的蔬菜和水果，要注意营养平衡，不要随便食用滋补的食物，以免造成孩子的内分泌失调。孩子还要养成良好的生活习惯，早睡早起。
平时可多吃海鱼、海带、玉米、小麦和蔬菜水果。如果平常吃一些激素类的药物也是会引起早熟的。做好个人卫生，而且不要盲目服得用任何药物，也有一定影响的。创造良好的环境。比如不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激，使孩子们的天性得到发挥，逐渐实现“本色”的回归。
