由于生活作息不规律,饮食刺激过大所引起的毛细血管的破裂,或者是由痔疮所引起。或其他肠道疾病均可引起,建议到医院的肛肠科做进一步的检查,待查明便血原因后,再做相应的治疗。忌烟酒,忌辛辣刺激生冷饮食,避免劳累受凉,多吃蔬菜和水果,多喝水,保持大便通畅。
肛是肛管,裂是裂开。肛裂是消化道出口,从齿线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开,反复不愈的一种疾病。是指肛管皮肤层裂开导致的小溃疡。肛裂的病因复杂,但频繁大便干硬、强行用力排便时导致肛裂的直接原因。改变饮食和生活习惯是前提和基础,多吃高纤维的食物,比如蔬菜、水果、粗粮等,避免过食精细加工的食物。避免排便时久蹲,不要强行排干硬的大便。
便后疼痛带血是痔疮的可能性比较大,也有可能是肛裂导致的。应该注意调整饮食,尽量预防便秘,有助于缓解症状,平时要多吃蔬菜水果,多吃一些含纤维素多的食物,同时要注意养成每天排便一次的习惯。
一些药物用于坐浴,然后涂一些药膏。在此期间,饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食品,以确保大便通畅和日常生活正常。只有这样才能定期避免便秘。只有避免便秘,肛裂的症状才不会恶化,一般局部用药后症状会慢慢改善。
肛裂可以吃核桃,核桃含丰富的脂肪,每100克核桃中含脂肪高达58.8克,主要成分为亚油酸、亚麻酸和油酸。此外还含有多种维生素及钙、磷、铁等矿物质,还含有维生素、锌等,对抗氧化、心血管、免疫力等起重要作用。