孕妇由于激素水平发生变化，会出现恶心、呕吐症状，一般在三个月以后逐渐减轻或消失。平时可以吃些馒头、苏打饼干、荞麦面包之类的淀粉类的食物，能够缓解呕吐现象。吃些清淡易消化的食物，如小米粥、燕麦粥、黑米粥等，在搭配新鲜的蔬菜。
一般来讲，没有什么食物可以缓解肩周炎。
肩周炎指肩关节周围软组织无菌炎症性病变，此症产生与局部慢性劳损有关。因为人体在长期进行着复杂的运动过程中，肩部也会出现不同程度的损伤，从而导致了肩关节部位肌肉肌腱等组织的粘连，最终形成了肩关节周围炎。如肩关节长期受压，长期肩关节重复某些运动，肩关节过去曾受外伤，未能获得正确而及时的处理，均可致肩周炎。另外还有很多因素也可以造成肩关节炎的形成。肩周炎以肩关节疼痛为主证，尤以肩关节前部和侧方为甚，多合并肩关节活动受限，尤以肩关节外展最为明显，及后伸最明显。在饮食上一般没有什么特殊的要求，也没有什么食物可以缓解肩周炎。
在饮食上多清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如小米粥，素面条苹果，梨，香蕉，生菜，菠菜，西红柿。不要吃辛辣刺激性食物，以及油腻食物，多喝水，不要抽烟喝酒熬夜，要有规律的作息时间。
通常富含蛋白质、钙质等食物可以缓解骨质疏松。
骨质疏松是以低骨量和骨组织微结构破坏为特征，导致骨质脆性增加和易于骨折，是一种全身性骨代谢疾病。平时应多吃含优质蛋白质较高食品，如鸡蛋，鱼肉，牛肉，羊肉等。同时要经常补充维生素和矿物质，比如钙、铁、锌等。同时也要多吃含钙质较多的食品，如豆制品，海鲜，牛奶等，通常应增加虾皮的用量、鱼籽酱等。另外还要经常保持身体清洁。同时也要适当参加体育运动锻炼和多晒晒太阳。
通常来说，调整饮食、适用于等可以缓解反胃。
反胃是一种胃气上逆症，主要是因为消化不良或者是胃肠机能失调引起的，日常生活中建议尽量避免过量进食，尽量食用容易消化的食物。如果是因为胃病导致的，可以口服一些胃黏膜保护剂、抑制酸药等，还可以口服吗丁啉、香砂养胃丸等促进胃动力的药物。平时注意饮食和生活上的调节，可以减少消化道的压力，也可以服用丁香柿蒂散。
