深呼吸的时候，右侧肋骨里面出现了疼痛，大部分情况下有可能是肋软骨炎症。首先一定要积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免局部受到压迫。
总是胸闷气短想深呼吸可能是功能性胸闷。引起功能性胸闷的因素主要包括有生活环境通气不畅、精神压力过大、过度疲惫、睡眠不足、情绪抑郁等。可以通过改善生活环境，放松心情等方式。
一般来说，呼吸是没有任何不适的。如果经常感到胸闷气短，经常需要进行深呼吸，可以采取如下措施来缓解：
第一：如果有胸闷、气短的症状，要尽量让自己的情绪得到舒缓，要有一个好的心理状态。这也是缓解胸闷气短最重要的方法，比如说，在日常的工作中，如果能够维持一个好的心情，那么，就能够让自己的神经系统和器官更加的协调。2、平时可以多做运动。运动能起到一定的调节和提高人的精神亢奋和抑制性的作用，另外，运动对人的心情也会有很好的影响，因此，要经常进行运动。3三：平时要多注意多休息，要用药治疗。要养成好的生活方式。平时要避免情绪低落，要有良好的情绪，平时要有规律的吃东西，要有规律的吃，要多运动。
胸闷气短老想深呼吸的原因如下：
患者胸部闷、气短、经常想要进行深呼吸，一般主要是因为患者心功能不全，肺功能降低，所以在运动后会有胸闷气短的现象。另外，也有一些是因为体内的荷尔蒙含量改变导致的。除此之外，胸闷气短还可能是冠心病、心绞痛、慢性阻塞性肺疾病等，需要及时就医，做心脏彩超、胸片ct等检查，然后再进行治疗。
喘不上气来，总想深呼吸属于常见的病理性表现，也被称为胸闷气短，多是患病所导致，比如呼吸系统疾病、心血管系统疾病等。
呼吸系统疾病有喘息性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺气肿、肺脓肿、纤维空洞型肺结核等。
心血管系统疾病，多是急性肺水肿、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。
出现胸闷气短的症状要及时到医院检查，确诊病因后才能积极治疗。
可能是患有呼吸系统疾病。比如支气管哮喘，比如喘息性支气管炎，比如阻塞性肺部疾病，肺功能出现异常，都会出现老想深呼吸，但吸不上气的症状。还有就是患有心血管系统疾。特别是心功能不全，也会出现老想深呼吸，但吸不上气。
