一般情况下，清宫后患者可以吃以下食物：
1.可以多吃一些藕，它含有大量的维生素和矿物质。做完之后可以用莲藕煲粥，具有健脾益胃、活血化瘀、帮助子宫中的淤血排除。
2.是可以吃一些海带，因为它富含铁和碘，可以在做完宫产之后吃一些，可以防止出现贫血。
3.可以选择吃鸡蛋，因为它富含丰富的蛋白质，同时还富含卵磷脂、卵黄素等。
4.可以喝一些可以散寒的红糖水，可以帮助恶露排泄。
橘子：其含维生素和钙质都比较多，其中前者可以增强血管壁的弹性和韧性，可起到防止出血的效果，而清宫后女性的子宫内膜会有较大的创面，出血较多，这时如吃些橘子，可防止减少清宫后的出血。香蕉：含有大量的纤维素和铁质，可起到通便、补血效果，由于女性清宫后需要卧床休息，胃肠蠕动也较差，易引起便秘。加上清宫后失血较多，要有时补血，而铁质是造血的主要原料之一，因此清宫后吃些香蕉也是有好处的。
子宫内膜薄有可能会影响受精卵的着床，着床之后有可能会不稳定从而出现流产。像现在的情况可以到医院再做B超检查一下，如果子宫内膜薄可以服用药物促进子宫内膜增厚，起到保胎的作用。
流产后有残余，一般要进行清宫。做完清宫手术后，可以多吃一些对子宫恢复有帮助的食物。
第一，要多吃含有铁的食物和药物，以提高铁的摄入量，减少流产后的清宫导致的贫血。患者可以补充富含蛋白质的食物。
第二种是可以通过服用一些药物来促进子宫内膜的修复和增生。常用的药物有优思明、优思悦等雌性激素和黄体酮的合剂。
平时常吃的食物中可以补锌的有很多的，例如花生、芝麻、各种豆类、萝卜、大白菜等。锌属于一种微量元素，如果长时间饮食不当，容易出现缺锌的症状。如果出现缺锌的症状，就应该及时到医院进行检查和补充治疗。
