老师您好，我患有尿路结石，不是很大，约4毫米。由于工作的压力...

问题分析：您好尿路结石在肾和膀胱内形成肾及输尿管结石的治疗要根据结石大小部位数目形状一侧或两侧有无尿流梗阻伴发感染肾功能受损程度全身情况以及治疗条件等进行具体分析全面考虑.
意见建议：注意动物蛋白质、谷类、蔬菜纤维素搭配食用。以低糖低脂低钠饮食为宜（适当限制钠即食盐的摄入可减少钠、钙、尿酸和草酸盐的经肾排出，有利于防止尿石复发）。）

您好！因为结石的成分有几种，不同成分的结石在饮食上的注意事项均有所不同。下面的一些资料给您参考，您可以根据您的具体情况而进行相关的调节。
总的原则是：注意动物蛋白质、谷类、蔬菜纤维素搭配食用。以低糖低脂低钠饮食为宜（适当限制钠即食盐的摄入可减少钠、钙、尿酸和草酸盐的经肾排出，有利于防止尿石复发）。）

1.草酸钙结石应避免食用：
萝卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹笋、土豆及豆制品；
可可、巧克力、红茶、酸梅、可乐、啤酒；
维生素C高的食物不宜多吃如柑桔、柠檬、西红柿、草莓等；
口服维生素B6及镁制剂，有利于预防和治疗特异性高草酸盐尿石症。

2.磷酸钙和磷酸镁铵结石：碱性尿易形成磷酸铵镁结石（尿PH值>7.2)。
宜低磷酸钙饮食并宜食酸性食物。
建议加强控制感染；
应禁食所有奶制品、加磷酸之柠檬汁、可乐、咖啡。

3.含钙结石：建议采酸性饮食
食糖及其制品、饮料等可增加尿钙，结石患者应加以控制。
饮用含高钙食物如牛奶等一般不影响机体的的钙代谢，可正常饮用。
以往有观点建议减少钙质摄取，每天的奶制品不宜超过300cc。新的观点认为补钙对结石的形成影响很小。

4.尿酸结石：限制蛋白质摄入量，多食用新鲜蔬菜和水果。肥胖患者用低热量膳食。宜用的食品：五谷类应以细粮为主；青菜水果可任意食用；鸡蛋和牛奶可适当摄入。
建议采碱性饮食，忌用的食品有：猪肉、牛肉、鸭肉、鹅肉、动物内脏、盐渍或油炸食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干各种肉汤、肉汁、蛤、蟹等；蔬菜有菠菜、各种豆类、菜花、龙须菜及蕈类；酒、浓茶、咖啡、可可等；强烈的香料及调味品。
不宜饮酒，饮酒可增加尿酸水平，酒后还易引起尿的浓缩。

问题分析：您好尿路结石在肾和膀胱内形成肾及输尿管结石的治疗要根据结石大小部位数目形状一侧或两侧有无尿流梗阻伴发感染肾功能受损程度全身情况以及治疗条件等进行具体分析全面考虑.
意见建议：但当绞痛发作时首先应该使症状缓解而后再选择治疗方案.