神经衰弱,失眠严重如何办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
神经衰弱,失眠严重,有几年了,气血很差,脸色晦暗 一直吃中药 请问有哪些食疗,哪一些中药可以吃,不依赖最好,
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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康金花 医师 陵城区人民医院内科 二级甲等
擅长:喘息样支气管炎,大叶性肺炎,肺脓肿,感冒,肺炎,肺...
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指导意见:脸色不好建议还是检查一下,查下血常规,肝肾功能看看有没有贫血,肝病肾病。贫血可以多吃大枣,红豆,动物肝脏等。
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景越 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院内科 一级甲等
擅长:心肌缺血,高血压,冠心病
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指导意见:你好,根据你的病症症状治疗方法分析,明确诊断是神经衰弱,或者是有焦虑症等,建议平时减轻各种压力,调整心态,多运动。可以多进食枸杞大枣,花生等。也可以对症口服养血清脑颗粒,必要时到上级医院诊疗,祝你健康
相关问答

一般情况下,神经衰弱严重失眠可采取使用药物、日常护理等方法相结合进行治疗,具体内容如下:
1.使用药:对于神经衰弱引起的严重失眠,可以通过口服一些药物来进行调理,其中可以口服一些神经营养的药物,比如:谷维素片、甲钴胺片、维他命B1、维他命B1、安神补脑液、酸枣仁口服液等。
2.日常护理:在服药的同时还要进行一些平时的生活护理,比如合理饮食、保持良好的情绪、规律的作息、适量的锻炼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

改善严重失眠神经衰弱的方法如下:
1、神经衰弱患者对饮食有更高的要求。平时不要摄入咖啡因。包括茶、咖啡等饮料。另外,也有含有咖啡因的药,如治疗感冒、鼻塞、缓解头痛的药等。不要吸烟,香烟中的尼古丁会影响睡眠。
2、如果只是轻微的神经衰弱,饮食和日常生活的调整可以缓解失眠的症状。但是,神经衰弱严重时,必须考虑使用抗抑郁药或抗焦虑药治疗。

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神经衰弱失眠严重可以采用以下几个治疗方案:
1.建议患者进行适当的体育锻炼,多听音乐,保持饮食平衡,合理规划工作和学习,有利于调节患者的植物神经功能,放松心情,释放压力,从而改善神经衰弱和失眠。
2.必要时可在医生指导下服用艾司唑仑等改善焦虑和紧张情绪的药物,以缓解睡眠障碍。但这些药物不宜长期使用,否则可能出现药物依赖;
3.改善导致失眠的不良行为活动,比如习惯睡前躺在床上看手机,或者熬夜。

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神经衰弱引起的失眠主要通过以下方法治疗:
1.心理治疗:如果患者并发心理障碍,如焦虑或抑郁,建议采取适当的心理治疗。放松疗法、团体训练或心理治疗可以帮助患者放松,缓解焦虑症状和抑郁症状,从而改善失眠。
2.认知功能训练:如渐进式放松训练、改变认知观念、冥想、改变睡眠认知观念等。还能治疗神经衰弱引起的失眠。同时,帮助养成睡眠习惯也很重要。认知训练需要由心脏病专家或精神病专家进行。
3.药物治疗:适当使用抗焦虑、抗抑郁药物,可同时解决神经衰弱和失眠问题,治疗效果更佳。

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一般情况下,神经衰弱引起的失眠,需要通过药物进行治疗治疗原发疾病,具体内容如下:
口服药物吡拉西坦片,谷维素片,维生素b1,严重的还可以口服安定片,佐匹克隆片,到中医科进行中药调理,还要进行中医的,针灸,推拿,理疗的。
建议家属应给予患者心理支持,多理解、关怀、疏导患者,从各个方面调动患者的积极性,使其积极配合治疗,帮助患者进行康复训练,积极和医生护士沟通病情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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高三的孩子学习压力很大,常会发生神经衰弱、失眠的现象,可以通过劳逸结合或食疗护理的方式进行调理,通常可以改善孩子的失眠情况。
1.劳逸结合:虽然学习很重要,但孩子的身体健康同样重要。建议孩子每天适当锻炼15~30分钟,一周保持3~5次的锻炼频率,有助于调节神经功能,增强体质,还能促进多巴胺的分泌,改善情绪。从而帮助睡眠,减轻失眠症状。
2.食疗护理:针对青春期的孩子,可以通过食疗护理的方式调理睡眠,改善失眠现象。日常饮食建议以高蛋白、高营养、低脂肪食物为主。必要时可以根据自身情况选用安神补脑液、褪黑素、酸枣仁油软胶囊进行调理。晚必安酸枣仁油软胶囊对于增强神经功能,改善睡眠障碍具有较好的功效。其成分以酸枣仁油为主,是一款天然助眠产品,不含西药及激素成分,对于因压力增大导致的神经衰弱、失眠等症状能够起到显著的调节作用。

段晓慧副主任医师内科中日友好医院
擅长:睡眠障碍、运动障碍、神经系统遗传与变性等相关疾病