如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
汗斑是由真菌感染形成的。汗斑又叫花斑癣，属于真菌感染引起的，具有传染性，不治疗的话有可能越长越多，平时饮食要清淡、不要吃辛辣刺激性的食物，要忌酒忌辣，注意卫生，多晒太阳。
雀斑形成主要是遗传原因所致，但也可因不良生活习惯而加重症状。
所有的雀斑都是遗传基因引发，由于每个人的情况不同，故雀斑后天形成的时间段也有所差异。大多数人的雀斑可在青春期因激素水平分泌旺盛而出现，后续如果没有做好防晒护理，可能会加重雀斑症状，使斑点面积扩大、色素沉积加深。建议面部雀斑的患者可以到专业医疗美容机构选择合适的医美方式治疗，常见为光子祛斑。光子祛斑能够促使激光深入皮下组织，粉碎黑色素并将其排出，能够有效改善面部雀斑，使肌肤更加光洁白皙。但需要注意，激光祛斑后皮肤屏障较弱，应遵医嘱选用修复产品以稳定肌肤状态，有助于创口恢复。
斑可能与日光照射、遗传、内分泌紊乱等因素有关。
1、日光照射：如果平时不注重皮肤的防晒工作，出现了日光照射，可能会导致紫外线刺激黑色素生成过多，引起长斑的症状。
2、遗传：如果家族中有长斑的遗传史，也有可能会伴随基因的方式出现遗传，导致下一辈也会出现长斑的情况发生。
3、内分泌紊乱：如果在平时作息不规律，长期熬夜等情况，可能会引起体内激素水平的不稳定，会刺激黑色素细胞的分泌，形成不均匀的斑点。
如果想要祛斑，建议采取E光祛斑的方式，主要是基于仪器产生的不同波长的光束能量，能够选择性地作用于皮肤的不同层次，可以分解表皮或者是深层中的黑色素，并且能够使胶原蛋白再生，达到祛斑以及美白皮肤的效果。
在平时还要注意加强皮肤的补水保湿措施，也能够减少色素沉着的发生。
牙菌斑就是因为长期不注意口腔的清洁卫生，食物残渣和细菌滋生共同导致的。平时一定要注意口腔卫生，要好好刷牙，饭后漱口，尽量不抽烟，用淡盐水漱口，及时治疗蛀牙。必要时做个洁牙治疗。
雀斑是遗传因素、没有做好防晒、色素沉着等原因形成的。
1、遗传因素：遗传因素通常是指有家族遗传，如果父母有一方患有雀斑，容易遗传给子女，从而导致子女脸上出现长雀斑的症状。
2、没有做好防晒：如果平时在出门的时候不注重脸上的防晒工作，容易导致出现日光暴晒或者是紫外线照射皮肤过多，从而导致皮肤内的黑色素细胞活性增强，引起脸上出现长雀斑的症状。
3、色素沉着：雀斑的形成也有可能是由于皮肤疾病所导致的，主要是由于皮肤色素沉着过度导致脸上出现长雀斑的情况。
如果脸上出现长雀斑的情况影响到美观，可以通过调休激光的方式进行改善调节器官，主要是利用特定的波长进行操作的，从而能够直接穿透有色斑的皮肤组织，将皮下的黑色素颗粒分解随着人体的代谢组织排出体外，达到去除脸上雀斑的效果。
