好简单的尿频，可能是局部感冒引起的，热毛巾可以用来热敷小腹，如果尿频症状缓解，则是局部感冒引起的，如果症状不缓解，还伴有尿急，尿痛的症状不能排除尿路感染的可能性，去医院进行常规血尿检查，明确诊断是否为尿路感染，确诊后，对症治疗可以缓解。
通常情况下，日常生活可以通过改善生活方式、饮食、运动控制血压。
活方式的调节中建议注意控制好体重，可以将体质指数控制在24kg/m2以下。并且还要戒烟，同时限制酒精的摄入，每天的白酒量要小于50g，而啤酒小于1瓶。
蔬菜和水果要适当的摄入，每天可以吃250g左右的水果，300-500g左右的蔬菜，通常可以补充钾等微量元素。另外要改善食盐的摄入量，尽量要小于5g。
要坚持运动，推荐每天进行1小时左右的强度运动，通常可以进行降压。
如果是双腿胫骨骨折，平时要做一些康复训练，比如功能锻炼，禁忌康复训练的动作要快，要用力，否则会导致骨折部位出现弯曲，再次骨折，畸形愈合。禁忌就是不做康复训练，不做功能锻炼，整天卧床不起，很容易长胖，小腿的胫骨骨折也不好治。骨折在生长的时候，要逐渐增加受力的部位，逐渐增大关节的活动范围，从而使骨折愈合。两条腿的胫骨骨折，是因为两条支撑腿都出现了骨折，所以在进行康复训练时，要注意的是，要从完全不负重，到大部分的重量，再到完全的重量。具体要看患者的具体表现和康复医师的意见。
肺炎患者需要增加休息时间，避免劳累，定时开窗通风换气，保持室内空气新鲜。通风时要做好保暖工作，避免冷空气直接吹和对流。预防上呼吸道感染，多做一些耐寒运动，提高免疫力。避免下雨、着凉、喝醉、过度劳累等。对慢性心肺、慢性肝脏、糖尿病、口腔等原发性疾病进行积极治疗。建议患者多喝水，每天要喝2000ml以上。或者可以在医生指导下，接种肺炎球菌疫苗。
治疗失眠有非药物疗法和药物疗法。
非药物疗法从运动开始。跑步、瑜伽和游泳可以帮助失眠。但需要注意的是，运动应在睡前三小时左右进行。如果睡前剧烈运动不仅不能治愈失眠，反而会帮助大脑兴奋而引起失眠。睡前可以看一些不太激烈的书，听一些轻音乐或者著名的钢琴曲，也会帮助保持相对稳定的心态，快速入睡。还可以在睡前洗个热水澡，喝杯热牛奶，这些都对治疗失眠有帮助。可以用一些非安定类安眠药、新型安眠药、安定类安眠药来治疗失眠。具体的药物选择需要去综合医院的神经内科门诊，让医生根据每个人的失眠特点来选择。
阴茎短小主要是先天发育引起，真正属于短小的情况比较少见。各人阴茎大小有差异，一般勃起不小于8厘米的，阴茎在勃起状态下超过十厘米就属于正常，如有发育不良的情况可到医院就诊检查，以了解是否有隐匿性阴茎、内分泌功能障碍等可能，平时适当活动锻炼。
