鹅确实属于一种发物，吃完之后有可能会导致过敏症状加重，或者是引发过敏性疾病。所以有过敏性疾病的人群或者是特异性体质的人群，提倡不要吃鹅肉或者是少量吃鹅肉，这样可以降低瘙痒症状的发生。正常的人群少量的吃一些鹅肉，可以有效的吸收其中的蛋白质、氨基酸。
蔬菜类发物有菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等等常见，水果类发物有桃子、银杏、芒果、樱桃、荔枝等等，葱姜蒜等刺激的食物也属于发物，肉类的发物有牛肉、猪头肉、驴肉、羊肉等，产类发物有鲤鱼、鲢鱼、鲍鱼等等，还有一些海藻类的，比如说海带也是属于发物。
香菜是发物，它和韭菜、葱、姜、大蒜等都是发物。对于发物的认识，认为是容易诱发、引发、助发某些疾病的食物。常见的是肉类，比如牛肉、羊肉还有鱼以及芦笋、腐乳、海鲜等，这些食物都统称为发物。中医认为这些发热可以诱发很多疾病，比如常见的有荨麻疹，还有皮肤病、溃疡以及会出现精神的问题。所以，在中药应用中，很多时候需要忌口，也就是忌这些发物，以防止使病情变化，引起病情加重。
鸽子并不是属于发物的一种的，是可以吃的。鸽子中含有的蛋白质很高，但是脂肪很低，并且含有的微量元素，钙、铁、铜和维生素。鸽子中含有的蛋白质很高，但是脂肪很低，鸽子还有利于治疗贫血的，增加血红蛋白。
淮山也就是山药，本身并不是发物，具有一定的补中益气的作用。山药中主要含有大量的淀粉、糖分，适量的吃一些淮山可以有效的补充身体所需要的各种碳水化合物，可以起到养胃健脾的功效。
榴莲是一种温性水果不是什么发物，顺产月子期间可以少量吃的，榴莲有活血散寒的功效吃榴莲可促进人体血液循环，促使体温升高，产后的人体质是很虚弱的可以用榴莲来滋养身体。
