通常来说，小孩子不能喝茶的原因，具体分析如下：
小孩子不能喝茶，特别是在婴儿期，是由于喝了茶水会刺激到大脑的中枢神经亢进，会出现心率加速，夜间饮茶更是会出现失眠的症状。此外，茶水中还会有大量的单宁和茶碱，这些物质会对儿童的某些微量元素产生一定的影响，容易造成人体的微量元素不足。
在日常生活中，家长应该为孩子营造良好的睡眠环境，适当进行户外活动，加强营养摄入，有助于孩子的健康成长。
小孩子当然是可以喝茶的，一般在孩子满4岁之后，就可以给孩子喝一些茶，尤其是在食用了油腻或者是甜腻的食物之后，都可以适当的喝上一些茶，因为时候喝茶，能很好地解腻还能清除肠壁上的脂肪，如果孩子过胖，也可以适当地给孩子喝些茶。
喝茶虽然有好处，但应适量，尤其是年龄小的孩子，不能过量、太浓，也不能喝凉茶。饮茶过多，可使孩子体内水分增多，加重心脏和肾脏的负担。喝的茶过浓，会使小儿过度兴奋，心跳快，尿尿次数增多，失眠。
小孩喝茶水不好，会对小孩身体健康造成影响，具体内容如下：
茶水中含有的茶碱和鞣酸，会对小孩体内微量元素锌、硒、钙、铁等的吸收产生不利的作用，长期饮用茶水会引起小孩体内微量元素的缺失，从而会导致小孩的身体出现营养问题。其次，茶水还有促进神经系统的功效，小孩饮用后，会引起脑部和心肌的兴奋度增加，从而降低身体的自我调控功能，从而引起心率加速，在睡觉之前饮用，会造成睡眠紊乱，对身体的发育不利。
一般情况下，小孩是可以喝茶水的，但是有年龄限制，一般六岁以上的宝宝可以适量的喝。
六岁以下的宝宝身体各个系统还没有发育成熟，茶叶中的鞣酸成分可能会影响宝宝蛋白质的消化吸收，给消化系统带来一定的负担。而六岁以上的宝宝相对发育较成熟，可以适量的有选择性的饮用茶水，例如白茶，，具有清热祛火的功效，同时可以保护宝宝的视力。
小孩能喝茶，但是注意不要给孩子喝茶太多，茶里面含有一定量的茶多酚，孩子如果摄入太多会影响睡眠，出现睡眠困难以及睡眠浅的症状。在日常生活中，给孩子多喝一些牛奶豆浆之类的，牛奶和豆浆中含有一定量的蛋白质，长期补充，会使孩子的皮肤白皙，抵抗力增强，平时多给孩子吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，注意饮食调节。
