空腹胰岛素高是内分泌功能紊乱的情况，应保证充足的睡眠和睡眠，避免劳累。保持情绪稳定，心情愉悦，注意合理饮食、运动、生活规律。饮食上多吃些蔬菜、水果，是具有健脾利湿、化痰祛痰的食物。
胰岛素偏高的原因比较多，常见的就是高血压或者是肥胖。因为高血压或肥胖使胰岛素的生物学作用在高血压病人中被削弱。这时人的机体对胰岛素产生抵抗，而为了维持一个较正常的血糖水平，他们的机体自我调节机制使其胰岛β细胞分泌较正常多几倍甚至十几倍的胰岛素，来降低血糖，这便造成了高胰岛素血症。
因为餐后两小时血糖达到最高峰阶段，而胰岛素也随着增高，才能调节血糖维持正常范围，不至于血糖过高，注意观察和复查糖化血红蛋白检查分析，如果是正常就无需担心和紧张的。
病情分析： 你好，根据你的胰岛素结果显示你有高胰岛素血症，
意见建议：多囊卵巢综合征会出现有高胰岛素血症，多毛，痤疮，月经不调，肥胖等。建议服用药物治疗。
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