每天开始入睡正常,每晚3点左右自然醒来在

会员112857855 43岁 已回复
每天开始入睡正常,每晚3点左右自然醒来在每天开始入睡正常,每晚3点左右自然醒来在无法入睡直到天亮,这种症状已有8年了,前几年吃过安神药无效,开始是由一件伤心事引起,现在变成习惯性了,请问医生有什么方法可以调理好吗?请指教,谢谢!
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晓杰 副主任医师 吉林省磐石市人民医院内科 二级甲等
擅长:内科、
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指导意见:你好,这种情况考虑神经衰弱,可以由于精神过于紧张,焦虑,学习或者生活压力过大导致的,目前可以考虑口服维生素b1和百乐眠治疗,也可以用刺五加。建议平时要改变生活节奏,多做户外有氧运动,多与开朗性格人接触,睡前用热水泡脚,喝温热牛奶,听舒缓音乐,
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田金娥 医师 郓城县第二医院内科
擅长:冠心病
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指导意见:你好,你这种情况属于早醒。晚上睡觉的时候,尽量不要睡得太早。睡觉之前不要喝太多的水,可以适当的吃点助睡眠的药物,比如三唑仑片。建议保持良好的心态,每天进行适当的锻炼
相关问答

一般情况下,每晚都做梦醒来很累原因如下:
由于人在夜晚做噩梦的过程中,大脑会处于亢奋的阶段,过度的亢奋会导致神经衰弱,容易导致疲劳。另一种是脑供血不足、脑缺血等原因引起的,需要到正规的医疗机构进行检查和处理。
需要注意的是,平时要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要进行剧烈运动,饮食以清淡为主,有利于身体健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

凌晨3点左右醒来是早醒的一种现象属于睡眠障碍的一种,不等于是癌症。有情绪性疾病的患者就容易早醒,有严重的器质性病变也会干扰睡眠出现早醒。癌症也会干扰患者的睡眠,出现早醒,但不等于是癌症。早醒只是睡眠障碍的表现。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

每天三点多起床,主要有以下几种情况:1、平时精神紧张、精神紧张,都有可能导致每天3点多起床,此时要注意调整自己的心情,要学会用健康的方法来减轻压力,多运动,多与人沟通。2.养成不规律的生活习惯会让患者每天三点多起床,养成早睡早起的好习惯,避免频繁睡眠不足对身体的影响。3.更年期和抑郁的人,每天凌晨三点多就会因为神经衰弱而醒来。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

难以入睡,睡后易醒,还有多梦的症状,都是失眠的不同的表现。建议患者先口服中成药物来改善睡眠,如果通过中成药物调整患者的睡眠仍不佳,可以给予西药的安眠药物针对入睡困难。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头胎自然流产不是正常现象。
流产的病因主要是胚胎发育不全所致、内分泌功能失调等、生殖器官疾病等、孕妇的全身性疾病,外伤、心情急了、胎盘发育不良等、母儿血型不合等。
但头胎自然流产也不都是不好的,由于头胎自然流产的人,大多胎儿染色体出了毛病,在优生优育方面,有可能优胜劣汰,孕妈妈不需要过于难过,也不需要强制保胎,病人不必太着急。
而若自然流产2次或更多次,然后是复发性流产,免疫性因素所致者居多。建议在下一次妊娠前,到医院复查下卵巢、子宫功能及各种激素含量,在备孕前,精准诊断针对性处理。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

原因多是与神经衰弱有一定的关系,而且要知道造成的原因。除了与过度用脑,过于劳累,还有就是精神紧张压力大,都是有一定的关系的。还不能排除身体上的一些慢性疾病的引起的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗