需要洁牙来进行治疗，并去除一切造成菌斑滞留和刺激牙龈的因素，同时要以局部用药控制炎症为主。治疗之后也要注意保持口腔部位的卫生，以免常常性反复发作，平时要注意饭后要漱口。
牙龈炎在临床上主要是采取洁牙治疗。应用超声波洁牙的办法，将牙齿周围的牙结石、细菌清除掉，再配合应用药物漱口液漱口，炎症就会消失。但是平时要特别注意，一定要养成好的刷牙习惯。
自制盐水漱口：取1汤匙盐，一小杯开水，搅拌溶解盐。冷却后经常冲洗牙齿，可以缓解疼痛。因为盐水可以去除残留口腔中的食物残渣，并且可以消除杀菌和排毒。用鸡蛋加入等量的白葡萄酒，搅拌并喝一口，含在口腔中，5分钟后吐出，每天两次，一天一个鸡蛋，2-3天消炎止痛。用湿毛巾或冰袋，冰敷，敷在脸颊上牙痛的地方。每次15分钟，每天3至4次，可以缓解疼痛，还能解决牙痛引起的红肿问题。
治疗牙龈炎可以喝点菊花茶来进行缓解症状，也是要保持口腔卫生，不要吃易上火的食物和刺激性的食物，另外也是要注意早晚刷牙，饭后漱口的情况，是有利于调理现在的情况，也是可以预防和控制症状。
牙龈袋有脓汁要及时将脓液挤出，及时换药。饭后刷牙漱口，保持口腔清洁，要及时去牙科处理炎症。怀孕后由于性激素增高，易发生牙龈炎。炎症期间饮食要清淡，多吃些软食，多吃新鲜蔬菜和水果。遵医嘱应用药物，不要自己盲目乱用药物，以免胎儿发育异常。
