如果怀孕期间有糖尿病,就要通过饮食、运动、甚至胰岛素来控制血糖。
饮食中要禁止糖、甜饮料、奶油蛋糕、油炸食品等甜而油的食物。然后以少吃和定时定量为饮食原则,结合适当的运动。最好去营养科看医生,劝营养师给孕妇做食物。因为单纯通过限制食物来控制血糖是不可取的,会影响胎儿的发育。如果饮食和运动不能很好地控制血糖,可以考虑胰岛素治疗。
孕妇有糖尿病可以通过食疗、运动、胰岛素等方式进行治疗。
1.食疗。怀孕期间,要注意饮食方面的调理,大多数孕妇都可以用食物来控制自己的血糖,而日常的卡路里消耗的卡路里要看怀孕后的体重和体重的变化,大约50-60%的糖类,15-20%的蛋白质,25-30%的脂肪。
2.运动。锻炼可以减少妊娠期间的基础胰岛素抵抗,一周3-4次,饭后1个小时做30分钟的有氧锻炼、
3.如果摄入的食物和锻炼无法达到标准,推荐使用胰岛素。
有些孕妇在孕期会有血糖升高的情况。血糖高并不一定是糖尿病造成的,如果出现了低血糖的情况,一定要注意控制饮食,并定期监测血糖,有些孕妇在分娩后血糖就会恢复正常。
另外,有些孕妇是糖尿病,在妊娠之前就有了糖尿病,这些人要用胰岛素来控制血糖,还要定期进行产检,以保证胎儿的健康。此外,要及时发现和防止糖尿病的早期征兆。
一般情况下,孕妇糖尿病建议每天做四次血糖监测,包括空腹以及三餐后两小时。具体内容如下:
血糖控制不良或者是血糖不稳定,建议每天做七次血糖监测。怀孕期间可以通过b超检查、羊水检查以及胎儿电子监护等,了解胎儿的发育情况,多注意胎儿是否有畸形。
建议要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等,以预防贫血的发生。
孕妇得了糖尿病应该控制饮食,定期监测血糖,一部分孕妇在生完宝宝以后,血糖会恢复到正常的。还有一部分孕妇是患有糖尿病的孕妇,在怀孕前已经患有糖尿病,这类病人需要注射药物来控制血糖,同时应定期做产检,密切观察腹内胎儿的生长发育。
怀孕6个月糖尿病的做法如下:
1、如果怀孕6个月,得了糖尿病,首先要看血糖升高的严重程度。如果血糖略有上升,可以通过饮食调整将血糖控制在正常范围内,如减少淀粉含量高的主食摄入,尽量避免高糖食物,严格控制一天的总热量摄入。
2、注意定期到正规医院检查,观察病情变化,多卧床休息,不要自己盲目用药,以免影响胎儿健康。