一般来说，外阴痛痒可以使用白斑膏、戊酸雌二醇乳膏等药物。
外阴非特异性炎症是导致外阴瘙痒、干燥的主要原因。女性外阴瘙痒、干燥是由经期血、卫生巾、化纤类衣物等引起的。外阴瘙痒也可能是外阴色素减退症、外阴营养不良所致，可以使用白斑膏，同时注意保持阴部的干燥和干净。老年性阴道炎是由于年龄的增长，体内雌激素含量降低导致的，会出现生殖器官萎缩、干涩、灼烧等症状，此时可以外用戊酸雌二醇乳膏治疗。
长期外阴痛需不需要治疗，需要看个人病情情况来决定的。在平时注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气的内裤，不吃辛辣刺激热气上火食物。因为平时不注意个人卫生引起的，或者穿的裤子比较紧身，不透气，就会引起外阴感染发炎就会疼痛。
当锻炼时，腹部肌肉的拉动很可能会引起更多的疼痛。如果阴道没有异味，没有瘙痒，白带没有增加，问题不是很大，多注意休息，仔细看看。如有必要，可以去医院做b超检查和白带常规检查。
外阴痒痛是外阴炎的一种表现，外阴炎的症状有外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。可用药物清洗。要保持阴部卫生、清洁，勤换裤，并用开水烫洗。
去妇科做个内检检查一下。可以每天用清水清洗，外用点软膏。口服相关药物治疗。可以用热毛巾热敷小腹，每晚用热水泡脚。注意饮食多喝点白开水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物。
外阴疼痛，这表明有外阴炎的表现，可以清洁妇科洗液的女儿，或红花洗液清洗，平时更要注意不要吃辛辣刺激性的食物，尤其不要吃辣椒，不喝酒，注意个人卫生，穿棉质内裤，内衣暴露在阳光下或高温烫伤。
