多动症与注意力不集中的话，可注意休息保暖，饮食清淡，也可以配合疏肝理气针灸治疗。忌食辛辣油腻生冷零食饮料等刺激性的食物，注意休息保暖，规律饮食，保持心情舒畅，平时让孩子练习注意力，慢慢改善。
建议可以通过行为矫正治疗。在训练当中，如果小朋友合适行为出现，就给予小朋友奖励。如果出现不合适行为的时候就要加以漠视，或者暂时剥夺一些权利以表示惩罚。药物结合行为矫正疗法效果比较显著。如果发现小孩子有多动症的症状，建议带小朋友到当地正规医院儿童康复科做一下评估。
多动症又称注意缺陷多动障碍，是儿童最常见的行为障碍之一，多动症的两个突出表现：活动过多和注意力分散。多动症的表现主要就是注意力不集中，多动，冲动，稳不住。多动症是一种行为障碍，它又被称为轻微脑功能障碍或轻度脑损伤。
小孩子上课注意力不集中好动也并非都是多动症，只是孩子们对于事物的好奇心造成的，至于微量元素可以补充点锌及钙就没事了，主要要家长好好引导，要投其所好，不是多动症。要好好引导。
小儿多动症患儿会表现出突然的兴奋，即便饥饿也会边玩边吃。一岁以上儿童会整夜睡眠8小时以上，但多动症患儿会夜里惊醒很多次。学龄期儿童多动症主要表现为精力不集中、上课不守纪律、学习能力差、小动作多、脾气暴躁、理解表达能力差等。
