无痛流产对于身体的伤害较小，而且无痛流产的痛苦也小，如果怀孕没有超过49天，怀孕49天以内绒毛和子宫壁的粘连还是比较疏松的，可以选择药物流产，伤害更小，但是有可能会引起胎盘组织残留，严重会造成休克。药流的成功率是比较高的，个人认为药流的伤害，可能要小一点，如果药流比较干净，不需要做清宫，即使要流术后需要做清宫，因为宫颈口是开放的，损伤相对来说小多了。
失眠身体是不会排毒的。
睡眠是人体消除疲劳、积蓄能量、恢复体力的一种重要的自我调节方式。睡眠时，人体内会合成白天所需的各种能量，同时会排出体内积蓄了一天的毒素。当然失眠就不会进行排毒，如果失眠比较严重的话，在晚上睡觉的时候可以喝一杯牛奶，牛奶能够很好的帮助改善睡眠，还能够加强身体营养的吸收量，平时也可以适当的参加一些有氧运动，调节一下身体，能够增强身体的免疫能力，对于改善失眠和排毒也有很大的帮助。
怀孕的时间越短，药物流产对身体的影响就越小，但是怀孕时间超过49天，但是没有超过10周的时候，最好选择无痛人流，因为这时候药物流可能会导致流产，导致二次清宫。
如果停经时间超过10周或14周以上，则需要进行钳刮术，也就是通过钳夹和电吸法去除怀孕的胎儿和胚胎；如果是停经超过14周或7个月以上的，建议入院进行中期引产，到了怀孕后期，不能做非医疗上的非正常终止妊娠。所以，如果是流产，最好是在怀孕35-45天，最晚70天，因为胎儿还处于发育阶段，宫壁比较厚，这个时候做手术，对宫腔的损伤最小，成功率也是最高的。建议做B超、女性激素等检查，根据停经的时间来选择合适的流产方法。
其实走路就是一项非常好的运动，患有糖尿病的人走路不宜太快，可以慢慢的走，每次走路的时间在30分钟左右，每天进行2到3次这样的慢走，就可以起到降血糖的作用，不过在慢走之前不要让自己饿着肚子，因为慢走对体力的消耗也比较大，如果在不吃东西的情况下就进行慢走，有可能会造成低血糖。
流产方式一般有药物流产、钳刮术、负压吸宫术、引产术等。
建议根据怀孕时间长短选择不同的引产方式，通常药物流产是对人体的伤害最小的方式。药物流产适用于不超过或等于49日，年龄不超过40岁的健康女性。负压吸引术适合妊娠10周以内。当孕周超过或等于10周而小于14周时要进行钳刮术。超过14周以上并且小于28周的需要做引产手术。
