通常情况下，3个多月的婴儿一觉醒来说明睡眠充足，睡眠质量好，具体内容如下：
如果孩子在早上的时候精神和进食情况都是很好的。婴儿3个多月，一天睡15-20个钟头，除喂食、更换尿片和玩耍外，大多数时候都是在睡觉。随着生长发育，白天的睡眠也会越来越少，疲惫的孩子，也会在夜晚入睡，一夜之间，就能睡到天亮。保持安静环境，避免一切不必要的刺激和检查，因为各种刺激均可使惊厥加剧或时间延长。
刚满月的宝宝可以适当吹风扇，但是风扇不能直吹。
刚满月的宝宝月龄较小，环境影响可能会导致刚满月的宝宝感冒，如果天气过热，可以适当给刚满月的宝宝吹风扇，但是风扇不能直接对着刚满月的宝宝，可以将风扇朝向窗外或墙壁，形成对流风，以缓解炎热。将风扇对着刚满月的宝宝吹可能会导致宝宝受凉，散热不均匀，可能会导致刚满月的宝宝出现感冒的情况。
一般还是不会对宝宝的视力发育造成大的不良影响的，不必过度担心。要不是使用强光长时间或连续地过多照射宝宝的眼睛的话，还是不会对宝宝视力的健康发育造成影响的，以后在给宝宝进行照相时，还是需要注意尽量避免闪光灯的直接多次照射。
刚满月的宝宝，首先要保证合理的奶量供应，母乳喂养，如果不能母乳喂养的话，可以考虑使用配方奶粉。是可以少量多次的喂温开水的，可以选择在两次喂奶之间喂。同时要调整室内温湿度，适宜避免穿衣盖被过厚。满月的宝宝也可以带到户外晒太阳。
不适合出远门，满月的宝宝是不建议长期坐车的，短距离的路程还可以。如果母乳喂养，建议宝妈一定要加强营养，多吃高蛋白饮食。多吃蔬菜水果类类。如果条件允许的话，倒是没有什么问题，新生儿抵抗力低一些，自己开车，避免去人多的地方，避免着凉，按时喂奶，保证营养摄入均衡。
宝宝满月不能趴着睡。刚满月的宝宝颈部还不能自主活动，趴着睡容易压住口鼻，阻塞呼吸道，出现窒息死亡的意外，所以小于三个月的宝宝都不能趴着睡。三个月后宝宝发育逐渐完善，颈部可以支撑头部抬起一会，但坚持时间不长，所以趴着时要有家长在旁监护，短时间可以锻炼宝宝的颈部肌肉发育。所以建议三个月内宝宝仰卧位睡觉，三个月后以仰卧为主，短时间的改变体位来促进宝宝的生长发育。
