首先，要了解膝关节酸痛的病因，确定诊断。引起膝关节酸痛的病因主要有膝关节骨性关节炎、滑膜炎、鹅掌肌腱炎、脂肪垫劳损、关节内游离体、半月板损伤、膝关节韧带损伤等，膝关节制动或减少负重活动是最先采取的治疗措施。
膝关节骨软骨炎是由于局部骨质增生退变等原因，引起的软骨剥脱。
膝关节骨软骨炎是由于局部骨质增生退变等原因，引起的软骨剥脱。膝盖软骨炎有可能是膝关节部位的急、慢性损伤造成的。可能会出现膝关节部位钝痛、打软腿、关节绞锁等症状。必要时需要做个膝关节的关节镜探查就可以明确。患者日常应该规律作息，避免熬夜，饮食中，要以蛋白质，维生素和钙为主。
一般情况下，膝关节痛可能是类风湿关节炎、骨关节炎等病引起的。具体内容如下：
1.类风湿关节炎：类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病，以对称性双手、腕、足等多关节肿痛为首发表现，可出现局部关节部位肌肉萎缩、痉挛，导致膝关节痛。
2.骨关节炎：骨关节炎是一种慢性关节疾病，常表现为关节软骨退变、骨质增生等，可能会导致患者膝关节痛。
膝关节积液是一种症状，并非一种疾病，是很多疾病的表现。
膝关节积液是指大量的关节液在膝盖中的关节囊中聚集，患者最常见的表现，就是膝关节肿胀。膝关节骨性关节炎、膝关节扭转、膝关节软骨受伤、膝关节前十字韧带断裂、脱臼等病症都可能会会引起膝关节积液。此类病症有一个共同点容易引起膝关节的滑膜出现炎症或者是外伤刺激，从而引起滑膜的炎性变化。
膝关节内侧酸痛可能是软组织牵拉损伤、骨性关节炎等原因导致的，具体内容如下：
剧烈运动、劳累会引起肌肉不适当的牵拉，从而引起膝关节内侧疼痛、酸胀等症状， CT、核磁共振检查可以发现膝关节内软组织水肿或局部骨髓水肿；骨性关节炎也有可能会出现内侧酸痛，主要是因为退变的原因，特别是老年人膝关节内侧受到的力量过大，变得狭窄，以及骨颌骨之间的间隙变得较小，从而造成膝关节内侧疼痛。建议采取保守或手术的方式进行治疗。
一般情况下，年轻女性膝关节酸痛，需要看骨科、风湿免疫科等科室。具体内容如下：
1.骨科：年轻女性膝关节酸痛可能与骨关节炎有关，骨关节炎是一种慢性关节疾病，常表现为关节软骨退变、骨质增生等，年轻女性可前往正规医院挂骨科就诊，通过X线检查、关节液检查等项目明确病情再对症治疗。
2.风湿免疫科：年轻女性膝关节酸痛还可能与类风湿关节炎、强直性脊柱炎等疾病有关，这类疾病多由遗传、感染等因素引起，年轻女性可前往正规医院挂患者可前往正规医院挂就诊，检查类风湿因子、CT等项目以明确病情。
