宝宝的生理性鼻塞大概一个礼拜就可以消退，其间不要强迫宝宝喝水，吃奶。避免宝宝的病情加重。宝妈可以用热毛巾给娃娃敷下，帮助娃娃通气。有些娃娃的呼吸比较重，让宝妈觉得是鼻塞。
通常来说，宝宝鼻塞没有鼻涕原因，具体分析如下：
如果宝宝鼻塞没有鼻涕，需要考虑鼻腔的分泌物没有及时排出，因为孩子不会清洗鼻子里的分泌物，如果有太多的分泌物会引起鼻子堵塞。也有可能是由于受到了感冒的刺激，鼻粘膜肿大，或、鼻甲肥大等原因所致，鼻腔分泌物清理干净后会出现鼻堵症状，也可以去医院看一下耳鼻咽喉。
家长应该让孩子注意休息，保持愉悦的心情，保持营养均衡，不要熬夜，同时定期进行健康检查，以免身体受到不良影响。
鼻塞是感冒都是由于病毒引起的，而这些病毒大多都存在鼻腔内的细胞当中，在鼻腔出现炎症和水肿的时候，就会产生大量的黏液，这样就可以阻止细菌的侵入，并且被杀死的一些细菌也会从随从鼻涕儿一同排出体外。
出现小儿鼻炎，建议到医院做鼻腔的检查，如果是严重的可以选择做鼻腔用药。做食疗一般也没有什么好的效果。感冒后如果治疗不及时，比较容易犯病。宝宝老是出现鼻塞，有可能是出现鼻炎。
一般有冷体验，如睡在夜间踏板、穿得太少、沐浴过冷都很容易引起感冒。儿童可以有明显的鼻子不通气，打喷嚏和其他症状，这可以用局部鼻腔喷雾和口服抗过敏药物治疗。如果孩子患有鼻子不通气病，应在鉴别诊断后根据相应症状进行治疗。
婴幼儿由于鼻部不舒服产生的鼻塞，一般与鼻炎是有联系的，是由于细菌感染到了鼻粘膜，就会使鼻腔内分泌物变多，从而出现鼻道狭窄而产生鼻塞的情况，一般可以进行消炎治疗，在饮食上也要注意，少吃辛辣刺激性的食物，以免使症状更加严重。
