急性扁桃体炎，平时应该注意多休息，在恢复期间还应该注意口腔卫生，早晚记得刷牙，饭后记得漱口，不要长期熬夜。扁桃体炎在日常生活中是一种比较常见的咽喉部，位出现炎症的现象，主要是由于淋巴组织比较密集，从而导致病菌感染所引起的炎症。在日常生活中，饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，避免辛辣和刺激性的食物，还应该戒烟戒酒，避免病情加重。
中医学通常认为舌苔发白主要是体内的湿气重导致的。宝宝扁桃体炎舌苔发白要注意以下事项：
扁桃体炎舌苔发白在饮食上会有一些禁忌，如少吃菠萝、芒果、榴莲等比较湿热的水果。可以多吃葡萄、苹果、圣女果、香蕉等水果，这些水果富含丰富的维生素硒，有助于抗菌消炎，对宝宝扁桃体发炎及舌苔发白的症状起到一定的防治作用。
临床表现主要是反复发作性的咽喉疼痛，比如每次遇到感冒受凉、劳累或者是睡眠不好，或者是烟酒刺激之后，感到咽痛发作，并且有咽部不适以及阻塞感，还有扁桃体肿大，还有全身表现，主要是因为扁桃体内的细菌溶栓容易随着吞咽，进入消化道，从而引起消化不良，如果是细菌毒素进入到了体内，还会引起头痛、肢体乏力。
儿童扁桃体炎吃富含维生素的蔬菜，还可以遵医嘱吃抗生素药物进行治疗。
小儿扁桃体炎的主要症状是喉咙处的剧痛，而且在吞咽的过程中会加剧，因此尽量选择绿色的、富含维生素的蔬菜，这些蔬菜中含有丰富的维生素，可以缓解扁桃体的炎症，促进机体的免疫力，有助于疾病的康复，还可以清热解毒、滋阴润肺、理气化痰等。扁桃体炎的最好办法就是针对原因而应用抗生素，以青霉素或头孢菌素为主，具体的用药要视情况而定。
一般情况下，虫牙不会引起扁桃体炎，扁桃体炎主要是因为身体状况不佳，抵抗力下降，生活习惯不佳，病原体入侵身体，导致扁桃体感染。临床上常见的化脓性扁桃体炎是由细菌感染引起的。如果出现扁桃体炎，需要根据自身情况选择合适的抗感染药物。化脓性扁桃体炎是由细菌感染引起的，建议使用大环内酯类药物、第一代、第二代头孢菌素、青霉素类药物。同时要注意生活方式和饮食结构的调整。
