白癜风在生活上不仅要坚持治疗,还需要加强自身的护理,注意饮食禁忌,如辣椒,大蒜等刺激性食物,大鱼,海鲜,羊肉,牛肉等,这些食物会引起发红,发痒,不利于治疗,降低治疗效果。注重皮肤护理,避免皮肤外伤,出门时做好防晒,积极锻炼身体提高免疫力,辅助治疗。
生活上先要规律,三餐固定按时吃饭,精细的食物和生冷刺激的食物要少吃,容易引起便秘,多吃粗纤维素饮食,比如韭菜,蒜苔,豆角,绿叶蔬菜,戒烟戒酒,适当的锻炼身体,促进肠道蠕动。
血糖高,饮食的调节,控制米面类等含淀粉丰富的食物,不引起高热量是能任意选用,多吃粗杂粮类的食物,禁止吃巧克力,蜂蜜,蜜饯,糖浆,水果糖,甜糕点,食用胆固醇低的优质蛋白质,牛奶,鸡蛋,鱼,瘦肉,豆制品等,需要增加膳食纤维摄入,吃含糖分低的蔬菜和水果,吃豆胶,果胶,麦麸,魔芋等,饮食中食用去油的肉汤,吃煮熟的蔬菜等。避免油脂类食物,高胆固醇类食物食用。
高血压的病人饮食需要格外注意,多吃一些新鲜蔬菜水果以及富含蛋白质的食品,少吃高糖高脂高盐类的食物,多摄取一些含钾以及钙丰富的食品,比如海带,牛奶,多进行体育锻炼,注意生活作息规律,避免精神紧张,对于高血压病人都是非常重要的。
在饮食上,一定要吃一些清淡的容易消化的食物,千万不要吃得过咸过油腻,每天要限制食盐的摄入量小于五克,多吃一些新鲜的蔬菜水果。它主要是冠心病的并发症,在饮食上一定要积极的调理,合理的饮食对于帮助治疗有很重要的意义。
饮食不要吃含糖高的食物,比如面食,蛋糕,甜点等。可以多吃含纤维素的食物,这是由降糖作用的,含大量纤维素的食物有:粗粮、麸子、蔬菜、豆类等。因此可以适当多食用豆类和新鲜蔬菜等富含纤维素的食物。另外肺结核要保证营养供应,可以吃点含优质蛋白的食物比如牛肉,鸡蛋。