一般情况下，头晕睡眠不好原因如下：
眩晕会引起失眠，而失眠也会引起眩晕。焦虑、抑郁这一类型的病人，有孤独感，思维迟钝，不愿意与别人沟通，会有眩晕、失眠等表现；自主神经功能紊乱，会出现头晕。由于夜间休息不好也可能导致头晕。
需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时保持饮食营养均衡，适当参加户外活动，有助于身体健康。
心律不齐和胸闷会有很原因的。心率略增快，最主要、最多见的原因，是由于功能性植物神经紊乱所致；与感染、贫血、紧张情绪有关；可检查心肌酶、血常规、24小时动态心电图、心脏彩色超声检查；如均正常，可暂不处置，定期复查就可以。
问题分析：根据您的年龄，16岁青春期单纯性的窦性心律不齐，一般来说影响不是很大的，但是出现心慌头晕，那还得需要进行进一步的检查。
指导建议：要进行动态心电图，心脏彩超，心肌酶等方面的检查，另外再做一个脑部核磁共振的检查，综合评估，同时可以查个血常规，看看有没有血液里面的情况，例如贫血等等。
在临床上心律不齐主要症状有心悸，头晕，胸闷，呼吸困难，乏力，咳嗽，有时还有心绞痛等症状。心律失常主要是通过心电图才能诊断。目前可以通过一些抗心律失常的药物治疗。
头痛肠胃痛上吃调理肠胃的药物，具体用药谨遵医嘱，饮食方面要清淡，多喝些粥水帮助养养肠胃，配合针灸改善症状。是肠胃型感冒，是因为最近压力比较大，或者饮食不清洁的食物导致的，还要到医院先检查一下。
