老是半夜二点醒过来这是由于失眠造成的，一般都是由于精神紧张，心理压力特别大，过度疲劳，心事太重等一些因素造成。识别应该进行自我调整一下，不应该依赖药物，首先得找到识别的原因，劳逸结合，改变不良的生活习惯，比如戒烟限酒，避免浓茶咖啡，晚饭不要吃得太饱，可以选用一些改善神经功能的食品，多吃一些核桃花生苹果牛奶，睡前可以洗个热水澡。
半夜烧心一般是因为饮食不规律、幽门螺旋杆菌感染导致的。
如果吃了太多的辛辣、油腻、冷性食物，喝了大量的碳酸饮料、啤酒、幽门螺旋杆菌等引起的。如果有胃镜检查，碳14呼气测试，看看有没有幽门螺旋杆菌感染、消化性溃疡、胃炎等疾病。如果发现幽门螺杆菌呈阳性，需要口服抗生素，如阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾颗粒、雷贝拉唑、奥美拉唑等。
一般情况下，左上腹部灼痛可能是胃炎、胆囊炎、胰腺炎等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：
1.胃炎：胃炎是由多种原因引起的胃黏膜炎症，是比较常见的一种消化系统疾病，由于胃黏膜出现炎症受到胃酸侵袭，可能出现左上腹部灼痛的情况。患者平时应保持健康、规律的饮食习惯，可以在医生的指导下使用多潘立酮片、兰索拉唑片、复方雷尼替丁胶囊等药物进行治疗。
2.胆囊炎：是胆囊发生炎症的疾病，可能会导致胆囊部位疼痛，病情严重时，疼痛可放射至周围部位，从而可能出现左上腹部灼痛的情况，患者可以到医院进行彩超检查，可以在医生的指导下服用消炎利胆的药物进行治疗，如消炎利胆片、胆宁片、胆康胶囊等，平时应保持清淡饮食，少吃过于油腻的食物。
3.胰腺炎：是胰腺组织发生炎症一种疾病，主要症状上腹部疼痛、腹泻、消化不良等。如果患有胰腺炎，可能出现左上腹部灼痛的情况，必要时患者应禁食治疗，还可以通过手术进行治疗，有较好的治疗效果。
半夜胃酸烧心一般是反流性食道炎引起的。
在夜晚，迷走神经控制着呼吸和消化系统的，在迷走神经亢进的时候，会有心跳减缓、血压降低、肠胃蠕动加快等症状，但是并不会引起午夜的胃酸烧心。半夜时的姿势是横向的，贲入口松懈，胃酸分泌过多会导致食道返流。如果出现上述症状，可以通过口服奥美拉唑、莫沙必利等药物进行调养，8-12个星期，可以起到良好的治疗作用。
半夜两点失眠的考虑因素是平时生活工作中压力大，精神紧张引起的。
长期的饮食不正常可能会导致失眠。平时最好适当地进行体育锻炼，放松心情，缓解压力。睡觉前可以喝一杯热牛奶或用热水泡脚。可以改善睡眠，还可以服用安神补脑的药。必要时，调节神经的药物对症要慢慢恢复，对症治疗是最重要的。除此之外，失眠患者还应该保持心态良好，才能保持良好的睡眠。
问题分析：一方面考虑可能是肠胃功能是条例，一方面可能是精神比较紧张。体质虚弱等。
指导建议：平时饮食要少量多餐，吃一些易消化易吸收的食物，可以吃健胃消食片，乳酸菌素片等进行调理，肠胃平时要放松心情，分散注意力，适当锻炼身体，增强体质，睡前泡个温水，脚喝杯温热的牛奶，有助于改善。
