通常情况下，腿部僵硬的原因有很多，具体分析如下：
第一个原因可能是下肢肌肉劳损会引起肌肉紧张痉挛，从而引起腿部僵硬，患者会有走路吃力、负重困难等症状。腿部肌肉僵硬是由于肌肉产生保护性痉挛引起的。第二个原因可能是股骨头缺血性坏死的症状，主要是由于股骨头的疼痛扩散到腿部的肌肉，从而导致腿部肌肉紧张僵硬。
引起腿部肌肉僵硬最主要的原因是缺钙，如果长时间缺少锻炼或者长期站立时肌肉处于一个紧张的状态下，也会引起肌肉僵硬。如果患者腿部肌肉僵硬，可以用热水、按摩、按摩等方法来改善肌肉的酸痛，并且要注意腿部的保温，避免在寒冷、潮湿的地方进行活动。可以适当的补钙，对膝关节、半月板、腰椎间盘等各种慢性关节炎进行治疗。
一般情况下，腿部肿胀，大部分是由于血液循环受阻引起的。
长时间走路或站立，在晚上会出现肿胀，早晨睡醒后肿胀会消退，可能是体位改变引起的。如果患者患有血栓、静脉炎，导致血液循环受阻，引起腿部肿胀。建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
是糖尿病引起的并发症，建议采用传统中药配方治疗。药物从修复病变的胰岛素β细胞入手，从根本上修复患者的胰岛功能，有效预防和治疗并发症的发生与发展。提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，调节自身代谢平衡，消除、缓解各种并发症，具有阻断遗传和杜绝复发的可能。
发生腿部痉挛，通常只是肌肉问题，很可能是肌肉受到劳损所致，肌肉拉伤或寒冷刺激所致，此外，缺钙亦会导致此种表现。
这就需要休息好，有规律地生活应注意保暖，忌受凉刺激，同时可进行热敷、按摩等治疗，另外，还要重视饮食营养，多吃含钙丰富的食品，多些户外活动，常晒太阳，有利于促进康复与防治。必要时可遵医嘱服药补钙，常用的药物有葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等。
