糖尿病的诱发因素如下。
1.社会环境因素，包括经济发展、生活繁荣、工作节奏加快、竞争激烈、压力增加、空气污染、噪音等。经常引发基因突变。
2.增加体力劳动、体力劳动可以减少或预防肥胖，提高胰岛素的敏感性，使血糖可用，减少糖尿病的发生，同时增加诱发糖尿病的可能性。
3.病毒感染和自身免疫因素、病毒感染和机体的自身免疫反应成为胰岛素依赖型糖尿病发病的重要因素。
主要原因是由于精神活动长期过度紧张，致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。其主要特点是失眠、多梦，常伴有头痛、头昏、胸闷、心悸、腹胀、注意力不集中等。
失眠症主要表现为入睡困难、睡眠过程中容易醒、梦多等。失眠症会导致人比较疲劳、困乏、精神不振、注意力不集中、记忆力下降。得了失眠症应该从心理、药物等各方面调理。尽量保持心情舒畅、减缓生活和工作中的压力、多参加一些有氧运动。
曲唑酮有较强的镇静作用，一般在晚上服用。口服易吸收，如果服药后有胃肠不适，可在餐后服用。服用时从小剂量开始，一般从每日50mg开始，间隔2~3天加药1次，每次50mg。常用量为每日100300mg。如果每日用量在200mg以下，建议晚上单次服用，每日用量在200mg以上的还是建议分次服用，这样可以减少药物副作用，不管单次还是分次服用对疗效没有影响。
失眠可以用药物进行调理。平时放松心情，规律生活，多一些户外活动，多与人交往，避免长时间独处，这样对于改善睡眠有帮助，另外要避免熬夜，晚饭后可以散散步，听听音乐，不要长时间的看手机和电视，电脑等。
