脸色发白和贫血有关系的，想要养脸色红润起来需要积极的用药治疗，或者通过饮食来补充。平时饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，不要偏食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，可以喝红糖大枣汤，吃点阿胶糕，根据贫血的原因，可以选择药物治疗。
一般情况下，脑出血脸肿可能是机体受到损伤导致的，具体分析如下：
脑出血是由血管断裂引起的，与脑血管的病变、高血压、高血脂、抽烟、酗酒等相关。在气温较低、心情较差的情况下，会出现短暂的血压上升和脑部的血管爆裂而流血。大脑的机能受到损伤，导致身体的血液流通不畅，面部是比较容易出现的一种情况，面部是一种比较容易吸收的组织，当出现脑出血时，面部会出现大量的水份，从而导致面部浮肿。
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。可导致面色发黄，正常人体血液内含有红细胞、血红蛋白，使血液呈现红色，贫血病人血液中血红蛋白浓度下降，可影响到正常红润的面色。
如果有贫血，还会导致脸上长斑，从而导致面色暗淡，主要是黄褐斑，通常会有身体疲劳症状，主要可用于点黄芪、枣、熟地、当归汤也可饮用一些中成药八者。平时饮食应注意营养平衡。多吃动物肝、肉、蔬菜和水果。
贫血导致脸色发黄是贫血中重度的类型，需要到医院血液科完善检查明确，贫血的原因，然后对症下药，必要时行骨髓穿刺检查，如果是单纯缺铁性贫血，均衡营养饮食，必要时补充铁剂，也可以用中医中药处理。
