右侧头部出现抽筋样疼痛而且一阵一阵的，可能和神经性头疼有关系。如果最近睡眠不太好，应该调整睡眠的质量和时间，要保证晚上6到8小时的睡眠时间，而且应该保证睡眠的质量，如果梦特别多，容易醒，可以服用点镇静、安神的药物，多吃一些有安神作用的食物。
症状考虑是患有神经血管性疼痛，多见于偏头痛，是临床常见的头痛，特征是发作性。多以偏侧，中重度，搏动样，头痛一般持续4---72小时，可伴有恶心，呕吐，光，声刺激或日常活动均可加重头痛。安静环境，休息可缓解。
在生长发育期间如果营养跟不上就会缺钙，缺钙就会抽筋，变得抽搐，这是一种比较正常的现象，出现这种症状最好去做一个详细的检查。生活中也可以适当的调理一下，比如饮食上可以多喝牛奶，豆制品，菠菜等，也可以适当的补充一些钙剂，钙片儿。所以说一定要养成良好的生活习惯，作息一定要规律。
左边太阳穴疼痛一阵一阵的，考虑有无血管紧张性头痛，有无睡眠不佳及压力过大，有无长期低头颈椎病，有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的，有无其他不适的症状的需要休息减少低头看看怎么样的，不缓解的话看看脑电地形图。
太阳穴右侧一阵阵的疼痛受精神压力过大引起的，另外一个原因是血管神经因素引起的，如果痛是有跳动的感觉，多是血管因素。如果有明显的受凉时也可能是因为感冒引起的头痛。
这应该是属于神经性头疼导致的。首先应该检查一下体温，血压，看看是否正常。如果指标都在正常范围之内，也可以配合选择服用营养神经，抗炎镇痛的药物，以及镇静的药物，对症治疗，保证充足良好的睡眠，多吃蔬菜和水果。