得了股骨头坏死多吃以下食物好：
骨头坏死如果处于早期，饮食上要多补充含有钙、磷较高的食物，例如鱼类、虾皮、豆制品、鸡肉、骨头汤等。不能吃辛辣刺激的食物、不吸烟、不喝酒，同时要注意保暖，避免着凉，动作要轻慢，防止扭伤或者跌倒，对于股骨头造成再次损伤，骨头坏死治疗并不能单纯依靠食物进行。一旦患有股骨头坏死之后逆转病情是非常困难的，需要做系统专业的治疗，一旦早期股骨头坏死，应当适当的避免负重。
晚期股骨头坏死饮食注意事项:
一、饮食要以清淡为主，避免辛辣油腻的食物。
二、忌酒，不喝含有酒精的饮品。
三、多吃粗纤维类食物，如豆制品，杂粮类，蔬菜等。
四、多吃高蛋白食物，低脂肪类的食物，如动物肝脏，水产类，蛋类，牛羊肉，动物脊髓等。
五、可以多喝牛奶，多吃瓜果蔬菜等食物。
六、适当补充，避免过量导致营养过剩。
股骨头坏死可以吃以下药物进行治疗：
1，非甾体抗炎药：对于疼痛和肿胀不适明显的患者，可遵医嘱使用布洛芬、萘普生等消炎止痛药物来对症治疗。
2，降脂药：脂质代谢紊乱是股骨头缺血性坏死的诱因之一，患者可遵医嘱服用辛伐他汀、阿托伐他汀等药物来调节血脂。
3，抗凝药：低分子肝素等药物可以起到抗凝血，降低血液粘稠度的作用，早期运用能够有效恢复股骨头里面小血管的血液循环，对于股骨头坏死是有一定帮助。
特发性股骨头坏死可以吃的食物如下：
患者可以多吃富含高钙的食物，比如鸡蛋、牛奶等。避免吃重油重辣、含嘌呤过高、油炸等食品，同时也要注意辣椒、大蒜等有刺激性的食物。特发性股骨头坏死的患者在日常生活中中还是需要清淡饮食，注重饮食规律，不要暴饮暴食。因为酒精会诱发患者出现疾病疼痛，导致病情加重，所以患者需要忌酒。
股骨头坏死早期以髋关节疼痛为主要症状，先吃一些消炎止痛药，还有活血类药物以缓解症状。如果股骨头坏死处于一期、二期，首选减压术，或者切开行带血运的股方肌移植，以改善局部血运，促进坏死的骨质进行恢复。
