尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。
孕早期尿频正常。在怀孕早期，子宫逐渐增大，增大的子宫可以压迫到膀胱，使膀胱容量减少，可以出现尿频的症状。子宫体进入到腹腔，不再压迫膀胱时，尿频的症状多可以自行消失。
尿频急是有泌尿系统感染，另外前列腺炎也可以引起。所以想要斩断明确，可以考虑做尿液常规的分析，以及前列腺液的分析再做泌尿系的彩超，以及前列腺的彩超，明确诊断以后，积极的进行治疗。
尿频尿急有一年主要考虑是炎症感染反复发作造成的，具体病情需要做进一步检查，明确诊断后，再使用消炎药物进行治疗，同时也要保持局部清洁，少吃辛辣刺激性食物，忌烟酒。
女性尿频考虑与肾结石和妇科炎症相关，比如先天的腰骶椎脊柱裂、尿路感染、梗阻、结石、结核、肿瘤，需要检查泌尿系彩超和尿常规、泌尿系造影、膀胱镜检查、尿动力检查，确定尿频原因，如果检查都正常，考虑是心理因素，得自己调整心态，合理安排作息规律。
女性出现尿急、尿频有可能是因为急性泌尿道发生感染，当细菌感染所致泌尿道发生上皮充血、水肿，炎性反应时，即可出现排尿刺激的症状。出现明显的尿频、尿急，部分病人可能伴有排尿疼痛、腰痛、小腹胀痛、尿不尽感等。需要进一步留取尿液常规检查，来进行确诊，确诊后给予抗感染治疗。
