越是夏天越要热水泡澡，热水泡脚，提升宝宝机体的抗热能力。一般痱子可以用生姜汁涂局部，不可过浓。马齿苋煮水或捣汁涂患处。给孩子煮西瓜皮水喝。在饮食上不要吃生冷坚硬，油炸辛辣的食物，戒烟酒。要吃容易消化的软食或半流食。要按规律进食，要少食多餐，一次不要吃过饱，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。
首先应该给宝宝勤洗澡，然后身上可以外用土豆淀粉，土豆淀粉能够有效的防止起痱子。注意宝宝生活的环境温度，室温应该保持在25摄氏度左右，湿度保持在50-60%，不要过热，过热的环境会引起宝宝排汗障碍，就会发生痱子。
一般情况下，宝宝脸上长痱子一般不建议擦痱子粉，可能会刺激脸上皮肤，引起不适症状。
痱子粉的主要成分有滑石，冰片、薄荷脑、枯矾等，这些成分可以起到一定的清热燥湿止痒、清凉散湿等作用。但是宝宝脸上的皮肤比较娇嫩，而痱子粉中含有的枯矾、薄荷脑等成分，容易刺激宝宝脸上的皮肤，引起红肿、疼痛等。如果宝宝脸上长痱子，家长可以在医生指导下，使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行缓解。
宝宝长了痱子，一般选择使用外用药物就可以改善症状，可以用药物乳膏，涂抹到起痱子的皮肤表面，可以有效的起到收敛止痒的作用，从而让痱子快速的消退。因为痱子本身属于潮湿、闷热、刺激皮肤以后导致的疾病，局部皮肤会出现小水疱，又因为疾病形态的不同，分为白痱、红痱、脓痱等几种类别。
一般来说，身上长痱子需要药物治疗。
全身长痱子可以通过局部的治疗来进行。治疗的原则是：干性、消炎、瘙痒，可用明矾、冰片、炉甘石洗剂外扑痱子。脓疡可以使用炉甘石洗剂加鱼石脂进行治疗。对于继发性感染，可以通过口服抗菌药物来进行治疗。平时生活在高温下，要注意穿宽松的衣服，不要用温水烫洗，也不要用手去抓。
