男生一到冬天手脚冰凉可能是肾虚、气血不足等原因导致的。
1.肾虚：男生一到冬天手脚冰凉可能是肾虚导致的，因为肾虚可能会出现容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳、手脚冰凉等症状，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等。
2.气血不足：气血不足主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、手脚冰凉等。所以可能会导致男生一到冬天手脚冰凉，建议按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。
冬天手脚冰凉，建议多吃羊肉，生姜，韭菜，大枣，豆腐。
羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到暖身效果。
生姜可温中止呕、解表散寒。
韭菜为振奋性强壮药，有健胃、提神、温暖作用。
大枣富含的环磷酸腺苷，是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳。
豆腐里含有丰富的维生素B2，不但有助于保持能量，还能帮您提高耐寒能力。
一到冬天手脚就冰凉一般是血液循环不畅、肾虚等因素导致。
冬季患者出现手脚冰凉是正常的生理现象，由于温度下降会使血管收缩，血液回流能力有所减弱，导致手脚部位血液循环不畅，就会手脚冰冷。建议患者注意添加保暖衣服，避免着凉，多吃一些温补食物。
中医认为手脚冰凉多是肾虚所致，“肾为五脏之母”，肾气虚弱，五脏气化及脾胃运化功能则下降，其温煦、推动、蒸腾、气化功能减退，导致气虚、血虚，从而导致血液不循环，血量不足，造成手脚冰凉的症状。建议服用补肾的药物来进行调理，如八子补肾胶囊，由16味名贵中药配伍而成，其中有8味子类药，还有补肾填精的海马、鹿茸等名贵动物药，以滋补肾精为本，从源头上补肾，合理服用可提高身体机能，同时还能有效的改善手脚冰凉的现象的出现。
糖尿病一到冬天就手脚冰凉可以如下做：
一、中医按摩：中医按摩可通过疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢，有效缓解冬季手脚冰凉的症状。常用的穴位有劳宫穴、阳池穴、气冲穴、涌泉穴等。
二、温暖手脚的几大措施：注重保暖、做做运动、睡前泡澡。
三、饮食：多选择属性温热的食物或药材进补，让身体血液循环顺畅、气血活络，能达到御寒的作用。如羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼等温热的食物，以及韭菜、紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、葱、姜、蒜，还有糙米、高粱、芝麻等食品。
膝盖冰凉可能是膝关节滑膜炎导致的。
膝盖变冷有很多原因，临床常见病因是膝关节滑膜炎所致。滑膜炎症又称为慢性关节炎或增生性关节病，主要由软骨细胞变性坏死以及炎症反应而形成，在中老年人群中发病率较高，女性比男性多见。一旦患上滑膜炎症，就会在关节上表现出一系列病症，若关节积液，关节冰凉、疼痛及其他症状在阴湿天气或空调的环境中，症状特别突出。另外，在寒冷季节里，由于气候潮湿而诱发的关节炎也会加重。
膝盖往下冰凉的原因有长期的久坐以及下肢静脉血栓、风湿性关节炎等疾病。
膝盖往下冰凉那就是长期的久坐会造成下肢的血液流通不顺畅，从而出现了一种冰冷的感觉。可以进行一些运动，比如用温水冲澡或者是推拿。还有下肢静脉血栓、风湿性关节炎等疾病也会引起膝盖往下冰凉的表现。患者应该及时就医诊治，养成良好的生活习惯，对疾病的恢复有促进作用。
