我是学生,高中生。最近几天发现低头脖子那

会员112788768 女 17岁 已回复
我是学生,高中生。最近几天发现低头脖子那我是学生,高中生。最近几天发现低头脖子那里像是一根筋疼,然后脖子后面按上去疼。还有点硬硬的感觉从小学五六开始就经常酸痛。一直没去看。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张文军 主治医师 东营市河口区中医院外科 二级甲等
擅长:颈肩腰腿疼,脑血栓后遗症
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指导意见:你好,你说的情况是颈椎,外伤劳累导致,中医考虑是风寒湿侵袭引起,建议还是保守治疗,如针灸,中药外敷,推拿,针刀,服用中药,病情巩固后练习太极拳,颈椎保健操等锻炼,做到劳逸结合。
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李小伟 主治医师 航天中心医院外科 三级
擅长:乳房结节,乳腺增生,急、慢性乳腺炎
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问题分析:您好,结合您的文字描述,考虑颈椎肌肉疲劳所致!
意见建议:您好,结合您的文字描述,考虑您由于长时间伏案学习导致颈部肌肉疲劳所致,建议劳逸结合,定时活动颈椎,可按摩颈肩部肌肉以对症治疗!
相关问答

低头脖子后面疼是由于以下原因导致的。
如果患者低头,脖子后面疼痛比较明显,可能是患有颈型颈椎病,会出现颈部疼痛的症状,需要通过药物治疗。如果出现恶心,呕吐,手麻,头痛的症状,属于病情严重,是需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中多注重休息,避免劳累,还可以通过按摩热敷的方法来缓解疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

低头脖子后面头需要通过以下方法治疗。
由于颈椎病或软组织损害,长时间低头工作,导致低头后脖子出现疼痛的症状。是需要在医生的指导下使用活血通过药物进行治疗,还可以通过热敷,针灸,按摩的手法来促进血液循环,进行适当的颈部锻炼来缓解肌肉痉挛,以便病情恢复,缓解疼痛。
建议患者在日常生活中要改善不良姿势,避免使用过高过软的枕头,以免病情加重。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

对于低头久了脖子疼的情况可以通过以下缓解方法:
患者低头脖子疼有时可能只是因为维持某个姿势过久,引起颈部肌肉酸胀,影响局部血液循环速度,从而出现疼痛症状。首先患者可以做抬头挺胸的扩胸运动,同时对疼痛部位肌肉进行按摩松解,这样可以加快血液循环速度,有利于缓解疼痛。
建议患者不要长时间处于同一种姿势,从而避免颈部劳累的情况发生。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

低头导致脖子出现疼的情况,应考虑可能是由于长时间低头伏案工作,或是由于颈部受凉,劳累从而导致颈椎病的现象发生,进而就会导致颈部出现疼痛的情况。出现颈部不适的症状后可以采用局部理疗,热敷,按摩,针灸等方式来改善微循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

这种症状是由颈椎病引起的。因为这种疾病可以通过服用一些药物或物理疗法来治疗。在药物方面,可以选择中成药物进行治疗。患者需要去医院开药。在物理治疗方面,可以选择颈部牵引进行治疗,以便通过综合治疗治好疾病。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

高中生可以接种HPV疫苗,但并不是强制的。
HPV疫苗接种并不强制,如果高中生年纪符合HPV疫苗的接种要求,一般可以接种。HPV疫苗可以在一定程度上预防HPV感染,建议按需接种。
HPV疫苗一般是在胳膊上进行肌肉注射,在注射完以后,需要注意局部皮肤清洁、干燥。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。