月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜的周期性脱落以及出血。规律月经的出现是生殖功能成熟的标志，也标志着下丘脑-垂体-性腺轴的建立。月经推迟四天属于正常现象，正常情况下月经周期提前或者推后一周都属于正常现象，但是如果女性平时月经周期比较规律，同房又没有采取避孕措施，可能是怀孕引起的月经周期推迟，建议观察三天再用早孕试纸检测。
一般月经提前或者退后一周来潮都属于正常的，所以月经推迟四天正常。
月经周期的形成受精神因素的影响，当精神高度紧张或压力大时可造成，月经延迟或提前；还受体内脑垂体分泌激素情况的影响，子宫内膜经过增生期、分泌期、月经期，可达到1cm厚，子宫内膜随后脱落，即将月经来潮。月经期间要避免接触寒、凉之物，避免过度劳累，注意保暖，做好个人卫生护理。
月经推迟四天属于正常的现象，月经很大可能会因为学习压力、饮食、情绪变化等方面的影响，提前一周或者推迟一周都是比较正常的，多注意休息，不要熬夜，不要吃太刺激的食物，如酸辣、辛辣等。
一般情况下，女性月经周期平均为28-30天，月经周期提早或推迟7天之内的都属于正常现象。女性月经周期以及经期、经量都受很多方面的影响，除受垂体-性腺轴的调节、体内雌孕激素等多种激素的影响外，还受饮食、地理环境、情绪因素等多种因素的综合影响，每一种因素的改变都可能会导致月经提前或推迟。因此，女性应加强生活管理，维持月经规律。
月经延迟七日是不寻常的。首先，要想想自己有没有可能会受孕。可以到医院做个血液hcg检查，看看有没有增高的迹象，也可以用早孕试纸来做一下尿常规检查。如果是为了怀孕，一定要做好避孕措施。其次，如果不能确定是不是因为荷尔蒙分泌异常，需要去医院做妇科彩超和性荷尔蒙六项。如果荷尔蒙是不是因为最近的精神紧张，生活压力，或者是心情不稳定导致的。可以适当调整自己，缓解紧张情绪。如果是荷尔蒙异常，可以用孕酮撤血来进行月经，来例假后需要定期检查荷尔蒙，明确具体情况。
