在月经期血块多，要考虑有可能是因为出血速度过快或者出血量大所引起的月经血块，月经血正常为不宁状态，主要是因为月经血中含有前列腺素、子宫内膜中含有纤维蛋白溶酶，都能抑制血液凝固。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
通常来说，经期血发黑有血块吃以下食物好，具体分析如下：
月经期出现血块，可能是宫寒、气滞血瘀、妇科炎症等原因导致的。如果是宫寒所致，可以服用当归四逆汤、黄芪桂枝五物汤等温经散寒的药物。如果是气滞血瘀所致，可以服用柴胡疏肝散、血府逐瘀汤、逍遥散等疏肝理气的药物。气虚血瘀可服用当归红枣颗粒等补气血的药物。
不用担心怀孕这个问题，因为在月经期间体内不会排卵的，所以是不会怀孕的。但是有一点要说的是，月经期间是不可以同房的，否则很容易影响到经期，而且有可能诱发感染导致妇科病，严重的还可能影响到以后不能怀孕。所以月经期间是不可以同房的。
经期时要避免拉伸以及下身的牵引等运动，正常的慢跑等有氧运动都是可以进行的，主要减少拉伸运动即可。可以适当散步，不是非得在月经期做运动，所有的运动都适当避开月经期就可以了。
经期有血块疼痛可能是经血不畅、气滞血瘀引起的，通常与患者长期劳累、风凉受寒有关。也可能是阴道炎、子宫内膜异位症引起的，建议找准病因，对症治疗。具体如下：
1.阴道炎：症状表现为瘙痒刺痛、阴道分泌物增多，还可能会伴有异味，溃疡，颜色改变等。建议在医生的指导下使用克霉唑阴道片、保妇康栓等药物进行治疗。
2.子宫内膜异位症：典型症状为继发性痛经,并逐渐加重。建议在医生的指导下使用达那唑胶囊、米非司酮片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意保暖，避免着凉，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息。
