怎样做康复期的弯曲训练

会员102926192 49岁 已回复
左髌骨撕脱骨折,左髌骨内侧支持带损伤,10月19号做的手术,骨折后缝线固定,术后40天之后做康复期弯曲训练,自主弯曲15度,现在一直没有进展,髌骨推不动,咨询一下应该怎样做康复?
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田宝忠 主治医师 吉林医药学院附属医院外科 三级甲等
擅长:骨科常见病的诊治,四肢创伤的诊断及治疗,尤其擅长于...
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每天热敷配合烤电后行正规系统功能锻炼。功能锻炼总的原则是:循序渐进,系统正规进行。具体方法可以总结为,屈伸运动到一定程度,坚持几分钟,然后放松,如此循环往复,分组练习,循序渐进,每天都要有所进步。
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姜明波 医师 朝阳二三四医院外科 二级甲等
擅长:阑尾炎,肠梗阻,胃炎,胆囊炎等
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指导意见:髌骨内侧的韧带要是有损伤的话要看是部分断裂损伤还是完全断裂损伤,如果是部分断裂损伤的话术后的康复时间就会提前,如果完全断裂损伤的话,术后开始康复的时间就会延长,而且恢复的程度也会减慢。
相关问答

如果患者患有踝关节骨折,骨折端有骨痂的生长,比较稳定,可以逐步增加踝关节的屈伸和腿部的肌肉力量,避免长期不运动造成踝关节周围的韧带、关节囊粘连、挛缩、下肢肌肉废用性萎缩。因此,在脚踝骨折一个月后,要逐步进行踝关节的屈伸、卧床时进行下肢的肌肉等长收缩,以及直腿抬高的功能锻炼。主要是牵张期过长的不活动引起的踝关节、韧带关节囊的粘连、挛缩,以及促进腿部的肌肉,避免肌肉的废用性萎缩,一个半月后,可以拄着拐杖下地,进行轻微的负重运动,在下地的时候,可以依靠其他的东西来进行下肢的蹲伏,使踝关节的屈伸和腿部的肌肉得到了恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脑干阻塞是指脑干梗死,是一种比较严重的脑梗死,需要从以下几个方面进行康复训练:
1、肢体功能恢复:电刺激疗法、体育疗法、运动疗法、加压疗法等都是比较常见的治疗方式。在条件许可的情况下,应尽早下床进行肌力训练、站立训练、步行训练和适当的关节锻炼。
2、认知障碍的康复:包括注意力训练、记忆训练、思维训练等,包括简单的分析、判断、推理等训练。
3、语言障碍的康复:主要针对的是语言障碍,比如口面部肌肉的发音模仿训练,比如听、读、写等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

儿童脑性瘫痪的康复治疗方法多种多样,可分为多种类型。具体情况分析如下:
1.三个月以下的儿童可以从身体和语言上进行一定的指导,确保他们的视力、听力和触觉都能恢复到正常水平。
2.4个月至6个月的儿童可以用言语来指导。
3.7-9个月的宝宝可以用言语,动作,或者是借助一些外部的力量来进行指导,或者是用中医理疗的方式来刺激宝宝身上的穴道,这些都可以让宝宝慢慢的康复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

手腕骨折的康复训练有:
每天练习500-1000次,可以自己组织训练,让每一组的力量都消耗殆尽,握拳练习可以促进骨折的愈合和水肿的消失,还可以帮助腕关节周围的肌肉力量,防止肌肉萎缩。第二天,康复人员每天进行几次手腕的被动屈伸和旋转运动,以防止手腕僵硬,逐步恢复到正常的手腕活动范围。
同时,在康复训练中要注意适当的控制锻炼的力度,从小到大,逐步进行,避免内收、过度屈曲、伸直,并要进行长期的锻炼和定期的复查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手腕骨折后期的康复训练,主要包括两个方面。具体内容如下:
1.训练手腕的灵活性:在腕部骨折晚期,骨折断端出现骨痂,可以进行腕关节伸掌屈伸、转动等功能训练。每天做2-3组,每次10-15次,逐步提高运动的频率和次数,直到达到正常的关节活动程度。
2.运动手腕附近的肌肉:这个时候应该加强对手腕附近的肌肉的力量训练,比如握拳、持重物等。可以利用握把,逐步加大握把的重量,尽快恢复到原来的水平。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以被动的进行肢体活动。同时可以做左侧肢体的皮肤肌肉的按摩,避免肌肉的萎缩,关节的僵硬。也可以应用针灸理疗进行治疗。一般每次局部按摩5-10分钟,全身按摩不超过30分钟。推拿是用手指或手掌沿瘫痪肌肉向前推动。被动运动是由别人来活动瘫痪的肢体,包括每个大小关节,活动幅度尽量达到一个正常关节所能活动的范围。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗