有胃病的人可以通过药物、调节饮食等方式来养胃。
首先要用药物进行治疗，等症状消失后，可以在日常生活中进行调理。有胃病的人要有良好的作息习惯，要有充足的睡眠和充足的睡眠。一日三餐要做到按时、定量。养成喝粥的好习惯，吃饭之前要喝一碗健胃粥。戒酒、抽烟、吃辛辣食品等坏习惯。另外，可以多搜集一些滋补肠胃的食谱，每日多吃一些滋补肠胃的食品。
胃食管反流患儿通过以下方法来喂养。
一.以稠厚食物为主，少量多餐，可在牛奶中添加谷物类食物一起喂养。
二.避免食用碳酸类饮料和高脂高蛋白的食物，避免降低管下段括约肌张力和增加胃酸。
三.可以用滴管和勺子喂养低脂牛奶给无法吸吮的孩子。
四.进食后，要适当活动，不要马上入睡。
建议清淡饮食，并注意宝宝饮食卫生，饭前洗手，餐具不和他人混用，避免病原菌的接触。
大米相较于小米来说性偏凉，所以胃暖的人比较适合喝大米粥用来养胃。但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。比较适合产后体虚和病后体弱多病的人食用。脾胃虚弱的人也可以用来恢复元气。
红茶性温，有一定的养胃作用，在饮用红茶的同时，加些红糖或牛奶，还能保护胃黏膜，有消炎的作用，对于治疗胃溃疡也有一定的效果。可以减少肠胃的负担，用来消灭病原体有一定的益处。
酸奶，可以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌，可酸化肠腔，抑制腐败菌生长，减弱其在肠道产生毒素的作用，从而防止腹泻、腹痛等症状发生。不过，酸奶不能空腹喝，不然胃酸会中和酸奶里的益生菌，最好在饭后2小时饮用。
