我总觉得晚上尿急。每天睡觉前患者应少喝水或少吃水果。这也可能是由尿道炎或尿路感染引起的。所以患者每天都养成一个好习惯。上午时多喝些水，下午就应该少喝点，或者是晚上不要吃太多的流食，日常要注意卫生，勤洗澡，勤换内衣。少吃辛辣刺激的食物，多吃点水果蔬菜，多喝水。平时要注意多运动锻炼，增强体质。
尿频的原因较多，尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。最常见的为尿路感染，建议多摄取含维生素C的水果，橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化。必要时去医院进行检查排除病理情况。
如果尿频，尿量低，一般是由尿路感染引起的，建议多喝水，多排尿，对病情的恢复有帮助，药物也可以吃，效果也比较好，平时的时候多参加一些体育活动，锻炼身体，增强免疫力。
出现尿频，尿急，尿量增多，首先考虑可能是前列腺增生，或者前列腺炎引起的，还是要进一步的检查一下前列液常规，前列腺的b超检查明确诊断以后，针对性的治疗。忌食辛辣刺激等，不要吸烟，喝酒。
导致女性尿频尿急尿量大的原因是饮水过多或者是进食流质饮食。这是一个是一个生理现象，特别是平时吹空调不出汗，体内的水分大部分都是通过尿液排出体外会导致尿频尿多经常出现。
尿频尿急尿量少可能患有泌尿系感染，及时到医院泌尿外科就诊，请泌尿系彩超检查，尿常规测定，明确诊断，然后平时注意休息，多饮水，避免辛辣刺激性食物的摄入。可以适当锻炼，提高身体素质。
